自分らしく生きる

人前で発言をすると、みんなの注目が一斉に自分に集まってきますよね。 そうやって目立つことが嫌で、だから人前で発言するのが苦手だと感じている人は少なくないようです。 会議でコメントするのも、自分の意見が ...

まじめであるって、私は良いことだと思うんですが まじめは面白くない いちいち細かい こだわりすぎなど そういったマイナスイメージから、「私はまじめで面白くない、だから人間関係がうまくいかないんだ」と思 ...

今週土曜にある名古屋フェスタの講演を練っていましたら（遅い？|дﾟ) 私ってなんでカウンセラーに興味持ったのかなぁって改めて思いまして。 元々心のことに興味はあったんですけど、大学生のときに、うちの会 ...

お客様シンプルでわかりやすい。でも結構、深い話が書いてある これ、著書「ゆずらない力」の読者の方からいただく感想で多いコメントなんです。 「ゆずらない力」は会社の人や友達など色んな人付き合いを通じて自 ...

あなたは毎日を楽しく過ごせていますか？ 私は20代前半までは、自分の中で成長期的な感じがあって、日々が「充実」しているかを結構気にしていたんですよね。 それが色んな経験を経て今は、「楽しい」かどうかに ...

会社員だった私が仕事をやめて何をしているかは父にほぼ言っていなかったのですが、『ゆずらない力』を出したことによって公になり「あいつは一体何やってんだ？」となりまして。 父は心理学とかカウンセリングうん ...

「自分の気持ちがよくわからない」「自分がどうしたいかがわからない」 これ、ご相談でよく聞くコメントなんです。 自分が考えていることが正しいのか間違っているのか？「正しい答え」は何か？こういったことを求 ...

カウンセリングで何が楽しいかというと、クライアントさんが希望に満ちて顔がパアっと明るくなる瞬間があるんです。 その明るくなった表情を見るのが私は一番好きなんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ そうやって未来に ...

カウンセラーになるために学んでいたとき「問題の裏には才能がある」と聞いていました。 それも確かにそうだな～と思うんですが、いろいろとご相談を受けてお話を聞いていると、すごく悩んでいることって、何かしら ...

著書「ゆずらない力」の中でも、遠慮って、してるときはあまり気づかないものだと書いているんですが、 誰かに対する遠慮も楽しむことの制限などについても、渦中にいるときってあんまり実感がないもんだなと改めて ...