思い込み– tag –

今回のテーマは「思い込み」。無意識のうちに、勝手に解釈して思い込んでしまうことって、どの人にもある程度はあるんじゃないのかなという気がしています。 思い込みが激しいのは、一般的には良くないイメージがあると思いますが、案外マイナス面だけでは...

人に対する思い込みや偏見みたいなのって、多かれ少なかれ、みんな持っているのだと思うんですが 人を見た目で判断しちゃうとか頭の良さで性格を判断しちゃうとか、ランキングつけちゃうとか、人によって思い込みも様々です。 人を裁くのはいい気分はしな...

著書「ゆずらない力」の中でも、遠慮って、してるときはあまり気づかないものだと書いているんですが、 誰かに対する遠慮も楽しむことの制限などについても、渦中にいるときってあんまり実感がないもんだなと改めて思いました。 というのも、こないだ気づ...

自分への信頼感を持つには、「選択」と「意識化」の2つの要素がポイントになってくるんですね。 物事を自分で選択して決めてきたという感覚は、私たちに自信と納得感を与えてくれます。 そして、自分の行動パターンを無意識ではなくて、ちゃんと「意識化」...

８月１１日（木）スペシャルワークショップまで残り一週間を切りました！ 今日はテキストを仕上げましたよ～。なかなかいい感じです。 当日は私や服部カウンセラーが、カウンセリングを通じて何を得ているかという個人的なところのお話もさせていただこう...

僕は女の子に気軽に好きって言えるようなキャラじゃないとか、私は可愛いくお願いするようなキャラじゃないとか、自分に対する思い込みってあると思うんですね。 でも、実はそれ、あなたという人の性質を限定する勿体ない思い込みかもしれません。 自分の...

最近はとても楽しく過ごしていたのですが、また一つ自分の中の思い込みに気付いたことがありました。 お正月はおせちで、大晦日は年越しそば。 おせちは好きなのですが、私の中で年越しそばは美味しくないってイメージがあって、それを食べなきゃいけない...

カウンセリングでは、やりたいことをしましょう、好きなことをしましょうとよくお伝えするんですが、「やりたいこと」「好きなこと」って、自分の心だけがそれが何なのか知っているわけですが それらがあなたの本心から出たものなのか、他人の目を意識した...

おはようございます(*^_^*) カウンセリングで色々なお話を聞いていると、「それ、逆なんだよな～」と思うことがよくあるんです。 何が逆かといいますと、例えば「私は人に好かれないんです。いいなって思う人からは絶対に相手にされないんです」って言う人...

以前、思い込みの力は侮れませんよという記事を書きました。 結構反響があったので、日常で実践できそうなお話を書いてみようと思います。思い込みの力って何？と思われた方はぜひ前回の記事から読んでみてください。 思い込み＝観念がパワーを持っている...