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自分自身・人間関係の悩み
自分の価値は、自分が思っている以上に大きい
さまざまな悩みを解決するにあたり、自己肯定感が高いほうが良いことは心理に興味のある方ならご存知ですよね。 頑張り屋さんほど、「私って全然できてないなぁ、ダメだな、もっと頑張らないと」と思っています。 仕事についても、まだまだ頑張りが足りな... -
つながる・コミュニケーション
女性らしさを受け取ること
お仕事をバリバリやってきた女性の中には論理や効率、目的志向など思考優位に傾いてくる方がいます。 これに対して、感情であったりじっくりゆっくり、味わう、丁寧にといった女性らしい部分を置き去りにしてきていることも。 なんだか調子が悪いなぁ、し... -
自分自身・人間関係の悩み
強み見つけ活かしていくには
誰しも強みと弱みがありますが、私たちはついつい「他の人の強みと自分の弱みを比べる」ということをしています。 もともと勝ち目ががない勝負なのに、それでも、やっぱり「あの人のここはすごいなぁ。それに比べて私は全然できてないや・・・」と気にして... -
つながる・コミュニケーション
【心理学講座】魅力的な人ってどんな人?~わかりやすさは愛され上手~
心理学講座を更新しました。 みなさんの恋愛を応援する意味を込めて…わかりやすさとは愛されやすさ&警戒仮説について解説しています。 すでに自分は魅力的な人で、あとはその魅力をわかりやすく発揮するだけなんだ!って思ってみてくださいね。 ※【心理学... -
自分自身・人間関係の悩み
犠牲のパターンのある人は魅力的な人が多い
今週は「環境に左右されない自分軸」のテーマに沿った内容をブログでお届けしています。 犠牲しがちな人は考え方が他人軸なのですが、他人軸なのがもったいないくらい魅力的な人が多いというお話です。 ついつい、役に立てば嬉しいなと思い、人のお仕事の... -
自分自身・人間関係の悩み
「あなたはいるだけでいい」と言われることの意味
「ここにいてくれるだけでいい」。 そんな言葉をかけてもらったとき、果たしてどれくらいその言葉の意味を汲み取れているでしょうか。 いるだけでいい、というのはその言葉通りに、何もしなくていいという意味ではありません。 どちらかというと、その場に... -
自分自身・人間関係の悩み
自分の良さに自覚的になること
お盆休みに入った人も多いのでしょうか。私はただいま東京出張中です。 面談カウンセリングの日を楽しみにしてくださっていると聞いて、嬉しくて、きゅんとしちゃいました。有難いことです。 カウンセリングに来てくださる方は、全体的に芯があって好き嫌... -
講座・ワークショップ
【池尾×高見 特別対談(4)】☆心の琴線に触れる感動を、あなたに
「元々、私たちは価値や才能を持っている!」と考える池尾&高見の両カウンセラーによる特別対談、第4回目。今回が最終回です。 私たちが考える才能とは、自己価値とは・・・をお伝えする企画です。 ・5月19日(土)池尾カウンセラーによる「自己価値(セ... -
講座・ワークショップ
【池尾×高見 特別対談(3)】☆ふわふわソフトクリーム?自分では気づいていない魅力があるかも
「元々、私たちは価値や才能を持っている!」と考える池尾&高見の両カウンセラーによる特別対談、第3回目。 私たちが考える才能とは、自己価値とは・・・をお伝えできればと思っています。 今回から脱線が始まり、一風変わった講師紹介になっていっていま... -
自分自身・人間関係の悩み
私の魅力とは?
人の魅力について、ちょっとずつ自分の中で腑に落ちてきたことがあるので、今日はそれをシェアしたいと思います。 魅力のある人には、人が近寄っていきますよね。その人の近くにいると、楽しいし良い気分になるし、いい刺激をもらえるからです。 魅力的な...