心理カウンセラー 高見 綾　公式サイト

この記事のハイライト そのしんどさ、こんな形で出ていませんか？ ご相談では、こんなお話をうかがうこともあります。 「仕事のクオリティは落としたくない。完璧にやりたい。 それでも、このままでは疲れ果ててしまいそう」 あるいは、 「手を抜いている...

この記事のハイライト 言えなかった違和感に、今日名前をつけましょう こんなご相談にお答えします。 「職場で嫉妬されてるかもと感じることがあります。 けれども、それを誰かに話すと、自意識過剰だとか、被害者意識が強いと思われそうで、言えずにいま...

仕事やプライベートで、ちょっと気になっているけれど、言い出しにくくて。 そのままにしてしまっていること、ありませんか？ 「こんなこと確認するのも申し訳ないかな」「変に思われないかな」 そう感じて、飲み込んでしまう。 今日は、あるクライアント...

この記事のハイライト はじめに：お客様には評価されているのに、社内評価が低い——その違和感の正体は？ お客様には、「あなたにお願いしたい」と言われている。 任される仕事も増えた。 結果も出している。 なのに、社内の評価を見たとき、「え、これだけ...

こんなふうに感じること、ありませんか？ ・本を読んだ ・カウンセリングを受けた ・セミナーにも行った それでも、なんか変わらない。 むしろ「また頭で理解しただけで終わった」という、じわじわとした諦め感だけが残る。 実は、今回ご紹介する方も、ま...

 この記事のハイライト 正しい意見を出したのに採用されない。職場で何が起きているのか 職場で、正しいと思って意見を出したのに、なぜか通らなかった。 そんな経験はないでしょうか。 内容としては筋が通っているし、会社全体で見ても、自分の意見の方...

子ども（4歳）が進級して、新しい環境がスタートしました。 今のところは大きく崩れることもなく、順調そうでひと安心しています。 それを見ていて、自分の学生時代のことをふと思い出しました。 毎年4月って、新しい環境で、また一から人間関係を作らない...

この記事のハイライト 部下を褒めたのに不機嫌になる…そんな違和感ありませんか？ 部下を褒めたのに、なぜか機嫌が悪くなったことはありませんか？ 「今回いい感じだね」 「最近頑張ってるね」 そう声をかけたのに、相手の表情が少し固くなる。 え、褒めた...

「何年先も、話をしよう」 という言葉を聞いたときに、 すごくいい言葉だなぁって思いました。 そんな話をしていたのが、 先日、カウンセラー仲間とご飯に行ってきたときのことです。 たぶん、もう15年くらいの付き合いなんですよね（正確にはちょっと怪し...

この記事のハイライト 会議で発言したとき、なぜか張り合われたこと、ありませんか？ 会議で発言したとき、なぜか張り合われたこと、ありませんか？ ・かぶせるように反論される ・少し皮肉っぽい言い方をされる ・空気がピリッとする 内容は、ちゃんと考...