頑張りすぎて妬まれがちな方のお悩み相談室

2025/4/24

職場の人間関係がふんわり変わる！嫌味にふりまわされない３つの魔法の返し方

 その「モヤモヤ」、ひとりで抱えていませんか？ 「また張り切ってるね（笑）」「しっかりしてて偉いね、私には無理だけど〜」 その場ではニコッと笑って受け流したけど、帰りの電車の中で「あれって嫌味だったのかも…」と頭の中でぐるぐるリピート再生。 職場の女子同士の会話って、一見フレンドリーに見えるのに、どこか「引っかかる」「何か変だ」と感じること、ありませんか？ そんな“言葉にできない違和感”が、じわじわと心を疲れさせてしまうんです。 優しすぎるあなたが、いつの間にか抱えているストレス ✔ 「なんかモヤっとす ...

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2025/4/22

【DIME掲載】自己犠牲しがちな人の特徴と心理とは？無理をせずラクに働く方法

「自分ばかり頑張ってる気がする…」 「損な役回りばかりで、ちょっとしんどい」 そんなふうに感じること、ありませんか？ 仕事も、家のことも、人間関係も、自分が一歩引いて、誰かのために動くことが習慣になっている。 一見、責任感があって優しい人に見えるけど、その背景にあるのは、“自己犠牲”という無意識のパターンかもしれません。 今回のコラムでは、そんな“がんばりすぎる優しい人”が抱えやすい自己犠牲の特徴と、ちょっと楽になる考え方をまとめました。 「あ～、私こういうとこある…！」って、改めて確認するような、気づき ...

なぜか嫉妬されるあなたへ 頑張りすぎて妬まれがちな方のお悩み相談室

2025/4/7

【職場で嫌味を言われたら…】咄嗟に返せる！失敗しない対処法3選

 【職場で嫌味を言われたら…】咄嗟に返せる！ 失敗しない対処法3選 職場でふとした瞬間に、こんな“嫌味”を言われてモヤモヤしたこと、ありませんか？ 「あなたって、いい人そうに見えて、計算高いよね」 「運がいい人って得でいいわよね〜」 「人が見てるところでは張り切るんだね」 ……え、それってどういう意味！？と、心の中で思わずツッコんでしまいたくなるような言葉たち。 ただ仕事を頑張っているだけなのに、そんな風に言われると、ショックを受けたり、悔しくなったり…。 中には、「私が悪かったのかな…」と自信を失って ...

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2025/4/5

【セキララ・ゼクシィ取材協力・監修】面食いとは？面食いな人の特徴や恋愛傾向・恋のメリデメを解説！

セキララ・ゼクシィさんに取材協力・監修をしました。 テーマは面食いです。 面食いの意味から、面食いな人の特徴、面食いな人が幸せな恋をするために心がけたいことなど、詳しくお話ししました！ 面食いとは？面食いな人の特徴や 恋愛傾向・恋のメリデメを解説！ 恋愛において顔立ちや外見などの見た目の良さを重視する「面食い」。 面食いな人の特徴や恋愛傾向、恋愛におけるメリット・デメリットなど、面食いあるあるを心理カウンセラーの高見綾さんに伺いました。 面食いな人が幸せな恋をするために心がけたいことも解説します。 面食い ...

なぜか嫉妬されるあなたへ 頑張りすぎて妬まれがちな方のお悩み相談室

2025/4/5

職場で浮いてしまう…その理由、“嫉妬されやすさ”かもしれません

 職場で浮いてしまう…その理由、 “嫉妬されやすさ”かもしれません 職場で、 なぜか空気がよそよそしく感じる 褒められたあとに、周りの態度がちょっと冷たい 気づけば、自分だけ輪の外にいるような、そんな居心地の悪さを感じる… そんな「なんとなく浮いてる気がする」経験、ありませんか？ あなたが悪いわけじゃないのに、ただ仕事を頑張っているだけなのに、なぜか誤解されてしまう――。 それ、“嫉妬されやすさ”が関係しているかもしれません。 「嫉妬される＝浮く」わけではない。でも… まずお伝えしておきたいのは、 嫉妬 ...

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