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心臓がバクバクしたり、頭が真っ白になったり、手が震えたり… 大事な場面ではなるべく緊張したくないですよね？ 私も講演するときや講座をするときは、マイクを持つ手が震えたりして、始まる直前にめちゃくちゃ緊 ...

LINEのアイコンは、自分の顔として選ぶものですよね。 どんな画像を選ぶのかに、その人の心理が反映されています。 私や気になるあの人のアイコンはどうなってる？ 楽しみながらチェックしてみてください＾＾ ...

最初は小さな山でも、先延ばしすると大きな山になることも多いもの。 逃げて一時的に楽になっても、いずれ向き合わないといけないものなら、小山のうちに向き合えるといいですよね。 みんなのライフハック ＠DI ...

人との関わりの中で生まれた痛みは、やはり人との関わりの中で癒されていくことが多いもの。 もう本当にこの言葉に尽きると思っているのですが、 人との関わりの中で傷つくと、心を開くことが難しくなることもある ...

自分勝手な人に振り回されやすい人は、相手の話をしっかりと聞いている傾向があります。 相手の話を聞くことはいいことなのですが、それで困っているのなら、適度に距離をあけて、近づきすぎないことも、自分を守る ...

社交性を高めるには、やはり、人に興味を持つことが大事な一歩。 人間関係に苦手意識があると、どうしても意識が内側に向くのですが、それを外に向けてみると、いろいろ気づくことが出てくると思います。 社交性を ...

ひとりの時間が好きだと、結婚には向いてないのかも？ と不安になることがあるかもしれません。 でも、結婚に当たって、大切なポイントは実は別のところにあります。 ひとり時間には、さまざまなメリットもあるの ...

行動力がある人は、頭の中が整理されているという特徴があります。 行動力を高めたいと思っても、何をどう意識していけばいいのか、漠然としてしまうことも多いですよね。 この記事で、行動力とは何か？ を分解し ...

セキララ・ゼクシィさんに取材協力をしました。 テーマはデジャブです。 まだ完全解明はされていないものの、デジャブの研究は進んできています。 「あれっ？ この感覚は前にも…」という不思議体験についてのお ...

嫌われたくないと思うことってありますよね。 あまりに他人の目を気にすると、自分に制限をかけて窮屈になってしまうこともあります。 なるべくなら、嫌われる恐怖から自分を解放させてあげたいですね。 今回はそ ...