人間関係

こないだ母とお茶をしていたら、こんなことを言うんです。「笑顔で人の話をうんうんと 聞くのも疲れてきたな・・・」と。 母は私よりもさらに内向的で人見知りなタイプ。どこにいっても大抵聞き役になる。母がうん ...

友達が多いか少ないかって敢えて考えることはないのかもしれませんが、もし自分が少ないと認識していたら「友達が少ない私」のこと自分ではどう思っているんでしょうか？ 会社では普通に話すしランチも一緒にするけ ...

人見知りで初対面の人と話すとぎこちなくなっちゃう。その人の良さを伝えたいけど何て声をかけたらいいかわからない。その人の全てを受け止めてあげたいけど、できない自分の器の小ささにがっかりする。などなど 人 ...

名古屋感謝祭で「自分に正直に生きる」をテーマに講演をする予定なのですが、自分に正直ということは、自分で自分の気持ちがちゃんとわかっているということが必要です。 「言えば癒える」という言葉がありますが、 ...

男性は感情を表現することが苦手なんて言うこともありますが、女性でも苦手な方はいます。 嬉しいときには体全部で喜びを表現し、悲しいときは泣いて悔しいときや怒りにまみれたときは本気で怒り、愛を感じていると ...

自分の気持ちが外に「ひらいて」いることと、人が声をかけてくれる寄ってきてくれることには相関があるようです。 もちろんその人が魅力的な人かどうかも関係しているのでしょうが、それだけではないのです。 誰も ...

８月１１日（木）スペシャルワークショップまで残り一週間を切りました！ 今日はテキストを仕上げましたよ～。なかなかいい感じです。 当日は私や服部カウンセラーが、カウンセリングを通じて何を得ているかという ...

お出かけしようとした時に1人で行くか誰かを誘うか。あなたならどうしますか？ どこに出かけるかにもよるかもしれませんが、誰かと一緒だった方がきっと楽しいんだろうけど、でもメンドクサイし疲れるから、やめて ...

放っておけば変化していくのが世の流れですが、人付き合いも、最初はうまく行っていたけど、最近なんだか関係性が変わってきちゃったなー、前ほどうまくいかなくなってきたなーということがありますよね。 そんなと ...

人との関係において、孤独感を感じたり、自分てなんてちっぽけな存在なんだと感じるとき、「どうせ私なんかいなくてもいいんでしょ」「私がいてもいなくても、何の影響も周りには出ないよね」って思うことってないで ...