人見知りで初対面の人と話すとぎこちなくなっちゃう。その人の良さを伝えたいけど何て声をかけたらいいかわからない。その人の全てを受け止めてあげたいけど、できない自分の器の小ささにがっかりする。などなど
人との関係性において、うまく話せない自分や器の小さい自分に対してダメ出しをしてしまうことってたくさんあると思うんです。
でも、「そんな私じゃダメだ」と思っているということは、その裏には、あなたのやりたいことがあるということ。
あなたが、人に与えたいものがあるということ。
仲良くなりたい、相手を大切にしたい、その人の良さを伝えたい、その人の全てを受け入れてあげたい、理解したい、尊重したい……
自分を責めるほどに相手に与えたいと思っているということです。もしなにかしたいという気持ちがなかったら、自分を責めることはないでしょうからね。
でも自分をダメだと責めているうちは、残念ながら相手との関係はうまくいきません。
ダメ出ししている間は、相手のことが見えなくなるからです。相手の想いにも気がつけなくなります。せっかくお互いに想い合っているのにとても勿体ないよなぁと思います。
なので、まずはあなたが相手に何かしてあげたいと思っているその想いに気が付くことが大事です。