人間関係

カウンセリングではご相談をうかがううちに、無意識にあった本人もびっくりするような思い込みが出てくることがあります。 例えば、こんなケースです。（同意を得て書かせていただいてます） その女性は断るのが苦 ...

例えば、人の愚痴など本当は聞きたくないけどつい聞いてしまって、後から気持ちがどよーんとなったり、なんで私がこんな話聞かないといけないのよ！と相手に対する怒りが沸いてきたり。 相手の気持ちを先読みして、 ...

家からは少し不便なところにあるのですが、本屋さんに併設されてるカフェで本を読むことができるところがあって、それが今のお気に入りです。 １回あたり１冊のペースで読んでいます。先日興味深い本を発見しまして ...

親しい友達がいないのは寂しいけど、かといって人といると疲れることが多くてバイバイして家に帰ると、何かどっとくる。 もしかして気を使いすぎているのかなぁ。 でもこのままじゃいけないと思って自分から近づこ ...

私は、人付き合いに関するご相談や恋愛についてのご相談を多く受けています。 それで思い出したんですが、私は友達については、違和感のあるタイプの人と「頑張って仲良くしなくちゃいけない」と思っていたんですよ ...

今日はご飯を食べたあと、急にらくだ書店＠名古屋に行きたくなり、行ってみたら 今まで心理コーナーに一冊だけ置いてあったはずの本が、なんと新刊コーナーに平積みされていたんですよ！！ じゃーん なんとーー！ ...

ワークショップのテキストの最後の仕上げをしています。 あれやこれやと詰め込みたくなっちゃって、どうなるかしら！？がんばります（笑） 最近は、「ゆずらない力」のAmazonキャンペーン特典で電話を受けて ...

人間関係になにか問題があるわけでもなく、友達もいていろんな話をしているとしましょう。なのに楽しくない、むしろ苦しく感じてしまうという方もいます。 だって友達いるんだよね？ え、なんで？ って思いますよ ...

「人に振り回される」って、私たちの日常では思っている以上に多いんじゃないのかなと思うんです。 私の著書「ゆずらない力」では、いろんな困ったさんの事例を載せているのですが、特に相手が困ったさんじゃなかっ ...

カウンセリングを終えて家に帰ってきたら、こんなのが届いていました！ ピンクの可愛いお花。なんと、出版祝いでした～(*´ω｀*)こんな発想なくてびっくりでございます。ありがたいことです～。 著書「ゆずら ...