自分らしく生きる

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感受性の強い人は感じていることをどんどん表現しよう

2020/9/7    ,

今年は夏頃からブログ更新頻度をちょっとずつ上げ、気づけば現在ほぼ毎日更新するに至っていますが・・・ ブログ見ましたとお電話してくださる方や共感しましたと言っていただけることも増え、本当にありがたいこと ...

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強制されることが嫌なワケ

2020/9/7    

全員参加、絶対〇〇、みんなで一緒に◎◎など……わたしたちは、人から強制されたり、進む道を決められたり期待されたりすると、とても嫌な気分になることがあります。 例えば親に進路や職業を決められてしまったり ...

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一見して恵まれていそうな人が持つ悩み

2020/9/7    ,

今月は友達とお茶したりダンスを観に行ったりイベントが多くて、なんだか楽しく過ごしています。 やはり私は外に出て人と会う機会があるほうがいいみたいです。 みなさんはどうですか?外に出て人と会うと元気にな ...

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学びを続けるだけではオリジナリティは出ない。

自分への不足感から、私はまだまだダメ、私はまだまだ出来ない、と思うと、「足りない」と思う分だけ、知識などを取り入れようとします。特に自立していて頑張りやさんはその傾向がありますよね。 そして、もっと学 ...

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改めて感じる感受性の大切さ

2020/9/7    , ,

以前は論理的であること、理性的であることがより大切だと思っていましたが(特に社会人として働く身としては)、心理学を学ぶようになると、感情や感受性というのはおろそかにできないなと思いますね。 左脳も右脳 ...

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欠点を言うと、補ってくれる人が現れる

2020/9/7    ,

今月私の周りは結婚ラッシュで、おめでたいエネルギーが溢れています。誰か一人が幸せになると、周りに与える影響力がすごく大きいですよね。 さあ、次は誰が幸せになる番かな~とみんなで順番探し。とてもワクワク ...

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わたしは〇〇な人、という自己概念は書き換え自由

2020/9/7    ,

・明るくてテンションの高い人も、時に落ち込むことがある ・盛り上げ役になってサービス精神旺盛な人も、ひとりになると無口になることがある ・普段おとなしい人が、家でははしゃいでることがある ・普段淡々と ...

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幸せって実はとっても怖いもの

2020/9/7    ,

悩みを解決できたら幸せになれる。素敵な彼が見つかったら、ちゃんとした仕事につけたら、親との関係がうまくいったら、友達がたくさんできて孤独感を癒せたら幸せになれる。と思っている。 でも実は幸せになるとい ...

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私ってどんな人?~自分の中の矛盾を統合する~

2020/9/7    

私ってどんな人?と考えたときに、相反する性質を持ち合わせていることってありませんか? 例えば、几帳面だけどテキトーとか、時間にルーズだけど完璧主義とか。 相反する性質を同時に持つと、わたしたちは混乱し ...

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周りの人と笑うポイントがズレてるんです。

2020/9/7    ,

週末は面談Dayでした。 前回のときより、前々回のときより格段に変化していかれていて、「変化する」というのは、未知の世界に飛び込むことなので、やっぱり怖いわけです。何が待っているかわからないからですね ...

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