takamiaya

あなたは自分のことを冷たい人間だと思ったことありますか？ かつて彼・彼女に対して冷たい態度を取ってしまったことに罪悪感を感じ、その想いが残っているのかもしれません。 実際に行動しなかったとしても、心の ...

イラッとしてはいけない、怒ってはいけない、他の人は平気そうなのに、一人だけ腹が立った自分は心が狭い。 人に優しくしてあげたい人が陥りやすいワナです。カチンときたんだから、怒ったままでいいわけです。 た ...

私は変わっている、異端児ではないか　と気にして悩んでいる人はたくさんいます。 でも、「変わってるね」と言われた経験のある人って、周りを見てもカウンセリングしていてもかなりの人数います。 てことは、誰か ...

外に出かけるだけでも、家の中で過ごしているだけでも私達はたくさんの情報と接しています。 それは、たんにテレビとか人の噂話に限らず、目の前にいる人の表情、場所の雰囲気すべてが情報です。 自動的にそれらを ...

理想の人生を決めることがスタートで、そこから理想を手にするための手段（仕事、場所、人間関係）を決めていく。だとしたら、あなたは人生で何が欲しいですか？ 幸せな人生を送るためには、自分にとって何が幸せな ...

「落ち込んだり葛藤したりしても構わないんだ」と思うと楽になります。 ＊＊＊ カウンセリングを受けていた時、私は自分の中にある人への葛藤をなくしたいなと思っていました。葛藤があることでなかなか楽になれな ...

地域性も自分のアイデンティティも、いつもと違う環境に行くことで初めて気が付くものがある。 ＊＊＊ 昨日UPした記事にコメント頂きありがとうございました。 方言「どえりゃー、うみゃー」を、むしろ可愛いと ...

私は生粋の名古屋人でありながら、”名古屋”を語ることが嫌。 なんでこんなに抵抗を感じるんだろう・・・？？と思ったらそこには意外な答えが！ 実はコンプレックスだったようです。 ＊＊＊ 今年１月より、名古 ...

自立して仕事もこなしているし人間関係も良好。大きな問題という問題はない。おおむね恵まれていると思う。 なのに、ふとした瞬間に寂しさが募って虚しくなる。そんなお話を伺うことがあります。 一見すると順調な ...

人の言動って不思議なもので、結構気になりますよね。 なんであの時、あの人はこんなこと言ったんだろう？なんでLINEから退出していったんだろう？ メールしたのに、返事が返ってこないのはなんでだろう？なん ...