人間関係

自分に自信が持てないときって、周りの人から認めてもらいたいと思ったりしますよね？ 自分で自分のことが認められないし不安だから、周りから「頑張ってるね」「よくやってるね！」と言われたら、ようやく「私はこ ...

本当は不安なんだけど平気なふりをしたり、ちょっと強がってみたり。 「私、大丈夫です！」と頑張って振舞っていると、少し無理をしている状態なので帰宅してからぐったり疲れてしまったりします。 自信の無さって ...

こちらもよくお伺いする人間関係のお話です。 初対面の人と話すのはそれほど苦にならず、普通に対応できるんだけれど、2回目、3回目と会う回数が増えていくと、なぜかやりづらくなってしまうというお悩みです。 ...

人間関係では、付き合っていくうちに関係がこじれていくこともありますが、そうではなくて、初対面からいきなり「あれ……？　なんか感じ悪くない？！」というケースもありますよね。 無視されるとか、そういうこと ...

パートナーに対して、明るく元気な自分は見せられるものの、本当に弱い部分は見せられないという人、意外にいらっしゃいます。 だから、彼といるときは笑って過ごして、一人きりになったときにこっそり泣くというこ ...

昨日の記事「まわりに人がいるのに虚しいのはなぜ？」の続きです。 「まわりに人がいるのに」と考えれば、恵まれてる状況なのにと言えるかもしれません。 ただ、虚しさや寂しさがあるなら、それが自分にとっての真 ...

心理的にひとりぼっちであること 友達もいるしパートナーもいるし、職場の人とも話すし、大きな問題はないはずなのに虚しくて心にぽっかり穴があるような感覚。 意外かもしれませんが、まわりに人がいても寂しさを ...

職場の人が、自分にだけ冷たい態度を取ってくるというケースを取り上げてみます。 ツンツンしてたり厳しかったりするのが、もしみんなに対してであれば「この人はそういう人なんだな」と思えますが、自分や一部の人 ...

今回のテーマは「思い込み」。無意識のうちに、勝手に解釈して思い込んでしまうことって、どの人にもある程度はあるんじゃないのかなという気がしています。 思い込みが激しいのは、一般的には良くないイメージがあ ...

いわゆる距離が近い人っていますよね。1人くらいは出会ったことがあるんじゃないでしょうか。 距離が近くてなんか嫌だな、苦手だなと感じるのは、パーソナルスペースに入り込まれるから。心地よい距離感は、それぞ ...