寂しい

心理的にひとりぼっちであること 友達もいるしパートナーもいるし、職場の人とも話すし、大きな問題はないはずなのに虚しくて心にぽっかり穴があるような感覚。 意外かもしれませんが、まわりに人がいても寂しさを ...

少し私の昔話をさせてくださいね。 社会人になってから私は雑談が苦手でした。仕事の話なら全然OKなのですが、職場の休憩時間は何を話したらいいのかよく分からなかったんですね。これといった趣味もなかったです ...

今月の電話カウンセリング、埋まりが早く大変お待たせしております<m(__)m>追加、追加でちょこちょこ枠を増やしておりましたが、残り1枠（18日10時～）となりました！ 面談カウンセリング ...

みなさんご存知のゼクシィさん。私も結婚するときにお世話になりました。そんなゼクシィさんに今回、取材協力してきましたよ。打ち合わせ、楽しかったです～(*^▽^*) セキララ☆ゼクシィ （トップページです ...

読売新聞に「発言小町」というお悩み相談コーナーがあるのですが、6月5日（金）付夕刊に私のコメントが掲載されております。 「結婚した友人と疎遠になってしまって寂しい」というご相談です。詳しいトピックス（ ...

少し感覚的なお話になりますがよろしければお付き合いください。 「最近、なんだか調子が悪いんですよね～テンションが上がらないというか。なんでだろう？」みたいな話がクライアントさんから出たときに 「最近、 ...

寂しさって本当に感じたくないもので、居ても立っても居られなくなるような感覚になるものですよね。 私も昔、心理学を学び始めたときにそれまで抑圧していた寂しさがぶわーと出てきたことがありました。 それまで ...

いくら大事な仕事を持っていたとしても、ドはまりしている趣味を持っていたとしても、「パートナーである”あなた”がいちばん大切」というメッセージを、私たちはどれだけ忘れずに伝えられているでしょうか。 ↑　 ...

友達と会うとき、何人かのグループで会うとき、いつも元気いっぱいというわけではないですよね。 本当は元気な私でいられたらなぁと思うけど、タイミングによってはテンションの下がっているときもあるし、悲しいこ ...

新卒で入った会社の同期とは２年くらいは学生のノリで仲良く遊ぶけれど、仕事が忙しくなる3年目くらいから、徐々にバラバラになりはじめます。 趣味のグループでも、最初はヨーイドンで一斉にスタートした気がして ...