人間関係

セキララ☆自分ストーリー

第34回 仲良くしたい人がいない

恋愛、仕事、趣味……自分の望むライフスタイルを実現し、豊かなパートナーシップとともに、人生の質を上げていきたい。 そんな ”質上げ女子” のみなさんのお役に立てたら幸いです。 私の体験から得たさまざま ...

セキララ☆自分ストーリー

第29回 異動先の洗礼

恋愛、仕事、趣味……自分の望むライフスタイルを実現し、豊かなパートナーシップとともに、人生の質を上げていきたい。 そんな ”質上げ女子” のみなさんのお役に立てたら幸いです。 私の体験から得たさまざま ...

セキララ☆自分ストーリー

第5回 自分から断ってしまった後悔

恋愛、仕事、趣味…… 自分の望むライフスタイルを実現し、豊かなパートナーシップとともに、人生の質を上げていきたい。 そんな ”質上げ女子” のみなさんのお役に立てたら幸いです。 私の体験から得たさまざ ...

イベント・ワークショップ

5月6日(木)19時~心理学入門講座は『周りに振り回されない芯のある私になるために』です♪

4月講座に引き続き、5月も担当させていただきます。 高見綾の心理学入門講座 テーマ:『周りに振り回されない芯のある私になるために』 5/6(木) 19:00-20:50 会場:ZOOM 料金:一般¥4 ...

自分自身・人間関係の悩み

他人に評価されることに価値を見出していると、コントローラータイプが現れる

自分に自信が持てないときって、周りの人から認めてもらいたいと思ったりしますよね? 自分で自分のことが認められないし不安だから、周りから「頑張ってるね」「よくやってるね!」と言われたら、ようやく「私はこ ...

自分自身・人間関係の悩み

自分の弱みを見せないように振舞うと、ちぐはぐになってしまう

本当は不安なんだけど平気なふりをしたり、ちょっと強がってみたり。 「私、大丈夫です!」と頑張って振舞っていると、少し無理をしている状態なので帰宅してからぐったり疲れてしまったりします。 自信の無さって ...

自分自身・人間関係の悩み

初対面はOKだけど、会う回数が増えていくとぎこちなくなっちゃう

こちらもよくお伺いする人間関係のお話です。 初対面の人と話すのはそれほど苦にならず、普通に対応できるんだけれど、2回目、3回目と会う回数が増えていくと、なぜかやりづらくなってしまうというお悩みです。 ...

自分自身・人間関係の悩み

初対面の時から感じが悪い気がするのはなぜ?

人間関係では、付き合っていくうちに関係がこじれていくこともありますが、そうではなくて、初対面からいきなり「あれ……? なんか感じ悪くない?!」というケースもありますよね。 無視されるとか、そういうこと ...

つながる・コミュニケーション

パートナーに弱みを見せることが苦手

パートナーに対して、明るく元気な自分は見せられるものの、本当に弱い部分は見せられないという人、意外にいらっしゃいます。 だから、彼といるときは笑って過ごして、一人きりになったときにこっそり泣くというこ ...

自分自身・人間関係の悩み

慢性的な虚しさや寂しさ

2021/1/15    , ,

昨日の記事「まわりに人がいるのに虚しいのはなぜ?」の続きです。 「まわりに人がいるのに」と考えれば、恵まれてる状況なのにと言えるかもしれません。 ただ、虚しさや寂しさがあるなら、それが自分にとっての真 ...

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