自分らしく生きる

「私はこんなもんじゃない」という言葉。 今のポジションは不本意で、私はもっと上にいける、もっと活躍できる。そう思っていると出てきやすい言葉かなと思いますが まだ表に現れていない自分の価値をちゃんと知っ ...

最近のカウンセリングの傾向として、人生の大切な岐路に立っている方も多いようです。 岐路においては、決める、選択するそういう機会がたくさんやってきます。 たとえば、本当に今の彼でいいんだろうか・・？と思 ...

昨日は、自分の感覚を信頼するという記事を書いたのですが、改めて、自分自身をどれだけ信じられるかが大事だな～と思ったのでそのことについて書きますね。 仕事、パートナーシップ、人間関係・・・うまくいってい ...

あけましておめでとうございます。新年最初の記事は自分ひとりで頑張ってきた方に向けた内容です。 仕事でも、恋愛でも、家族のことについても人間関係でも、私が我慢すれば丸くおさまる、と考えるみたいに私が頑張 ...

今朝は名古屋でも雪が降りました。寒波の影響でぐっと寒くなってきましたね。 昨日は面談カウンセリングの後名古屋カウンセリングルームの大掃除をしました。 何気に、私はこの大掃除の日を楽しみにしているのです ...

タイトルのまんまですが、人は、自分が大切にしていることや本当に欲しいもののことを案外知らないものなんだなぁ～と思った次第です。 社会的な思い込みや教育の影響が少なくないようにも思います。 たとえば、仕 ...

ずーっと悩んだり考えたりしているけど、膠着状態で、うんともすんとも進んでいかないようなこと、ありませんか？ もしくは一応、変化はしているけれど長い時間がかかっているようなこと。 そんな足踏み状態が変わ ...

豊かさについて、以前ご質問をいただいたことがあったのですが、豊かさって、お金があれば豊かという単純な図式なわけではないんですよね。 もちろんある程度のお金があったほうがいいのでしょうが、問題は、豊かさ ...

今月の自分軸ＷＳで「みんなあっての自分である」ので、「まわりの人との調和を大切にすること」というお話をさせてもらいました。 これについて質問をいただきました。ブログでもシェアしておいた方がいいなと思っ ...

「あなたの人生にとって1番大切なものは何ですか？？」 パートナーとの楽しい生活？ 家族や子どもと一緒の時間？ 仲間や友達などに囲まれること？ 仕事で自己実現できること？ 健康で元気に過ごすこと？ パッ ...