自分自身・人間関係の悩み– category –
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自分自身・人間関係の悩み
本音には否定形がない。
自分の本音を認め、素直に表現できていると、物事はうまく循環していきます。 パートナーシップを含めた人間関係においても、ちゃんと本音をコミュニケーションできているかどうかで、相手と分かり合える度合は変わってきます。 ただし、自分でこれは本音... -
自分自身・人間関係の悩み
人から言われた気になるコメントには、相手の投影が含まれているかもしれない。
週末はカウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービス主催の名古屋ヒーリングワークに参加していました。 参加された方から、ブログいつも読んでますとたくさん声をかけて頂けてとっても嬉しかったです。 二日間更新できませんでしたが、いつも... -
自分自身・人間関係の悩み
同じことを言ってもやっても、許される人とそうでない人がいる不思議
昔から常々疑問に感じていたことが、本日のタイトル。 偉い人に突っ込みをしてもOKな人とダメな人、失敗しても許される人とそうでない人。ジャンルはいろいろあれど、みなさんも一度は感じたことありませんか? 今となっては、疑問というより、そりゃそ... -
自分自身・人間関係の悩み
いい人のふりしてると、しんどい。
自分でブログを書いてる身ですが、私も人のブログは読んでいて、これは!と思って気に入ると、過去にまで遡ってじゃんじゃん読みます。 さらに気に入ると、最初の記事から最新の記事までの1クールを何回もリピートします(笑) それでインスピレーション... -
自分自身・人間関係の悩み
誰かのご機嫌を取るための頑張りは、消耗する。
頑張るのはとても素敵なことだと思いますが、方向性を間違えると、ヘトヘト、くたくたになり、消耗しきってしまいます。 頑張るのは、何の為に?という動機が大事です。純粋に自分がやりたいと思うからだったり、自らの喜びのためなら、どんどんやりましょ... -
自分自身・人間関係の悩み
飲み会に対する苦手意識と自己嫌悪は別物だった。
なんか、連続で更新してすいません(笑)。思いついたことがあったので、この際忘れないうちに書いちゃえと思って書いています。 飲み会のことです。 このブログでもたまに書いていますが、私は大勢の人が集まる飲み会が苦手なんですよね。でもたまに、す... -
自分自身・人間関係の悩み
劣等感と罪悪感を持ちながらも、進む。
人は誰しも、多少の劣等感と罪悪感を持っています。 細やかに気配りできる誰かと比べて、私は全然気づかないからダメだなぁと感じたり、面白がって笑いたいのに真面目に捉えすぎて深刻になっちゃう自分が嫌になる。 「誰かになることはできないんだから、... -
自分自身・人間関係の悩み
「~すべき」を手放すと人間関係はうまくいく
成長過程で身に付けてきた、いろんな常識たち。 「~すべき」「~であるべき」という義務感や正しさという名のコントロールを沢山持っていると、自分の常識からはみ出た行動を取る人に対して不満が出ます。 それは家族かもしれませんし、パートナーかもし... -
自分自身・人間関係の悩み
意味のないことをあえてやる
昨日UPしました、タイプ別「やりたいことがない」あなたへでは、どのタイプであっても、目の前にある地味で些細なやりたいことを積み重ねていくことが、最初は大事ですよと書きました。 これ、私も心の声がよくわからなかったんで苦労しましたが、ポイント... -
自分自身・人間関係の悩み
タイプ別「やりたいことがない」あなたへ
「やりたいことをやりましょう」と言うと、何割かの方からは「やりたいことがわかりません、やりたいことがありません」と言葉が返ってきます。 やりたいことがない、ってどういうことなのか。 そもそも、やりたいことがないことが悪いみたいなニュアンス...