自分自身・人間関係の悩み– category –

今日は真面目な人がハマり易いワナについて。 前向きに考えることはとっても大切なんですが、ポジティブ思考が良くて、ネガティブ思考は良くないと考えてはいませんか？ ネガティブ思考が良くないなんて、そんなことはありません。あなたの心が感じる指標...

今日からお仕事始めの方が一番多いでしょうか？ 私は昨日からカウンセリングをスタートしているんですが、自分の好きなことなので、初日からガッツリ取り組めて、やっぱり幸せだなぁって思っています。 予約センターは本日１２時より、カウンセリングの受...

２０１６年は自分の心に正直に生きていくことが、うまくいくかどうかの分かれ道になってくるんじゃないかなと思っています。 私たちは、ついつい誰か偉い人から評価を得るためや、誰かからの期待に応えるために頑張ることがあります。 頑張る対象が自分に...

おはようございます(^-^)昨日は名古屋カウンセリングルームの大掃除でした。 名古屋のプロカウンセラーが集まって一斉にお掃除開始！　床はワックスをかけてピカピカになりました。お掃除が終わったらみんなで珈琲を飲んでくつろいで記念の集合写真を1枚パ...

よくある人間関係の悩みで、自分は冷たい人だという自己概念があります。 実際に、思いやりがなかったり、優しい気持ちにならない、助けてあげようって思えなかったりします。 だから、どうして優しい気持ちや何かしてあげたいっていう気持ちにならないん...

カウンセリングでお話していると、すごく優しくて気配りが出来てといういわゆる「素敵な人・よくできた人・役に立ってる人」が身近にいて、私もそういう人にならないと！と思って頑張ってみるんだけど、うまくできなくて落ち込んで、もう私なんかダメだと...

クリスマスが終わると、一気に年末という感じがしますね。 これまでいくつか、自分を大切にすると問題は解決していきますよ～という記事を書いてきましたが、自分を大切にするやり方にも色々あるんですね。 やり方は色々あってもベースとなる考え方は、自...

昨日は暖かくてとてもいい天気でしたね。お月様も綺麗でした！ さて、今日は損得計算についての考察です。 今はこうした方がいいだろう等と状況に応じて冷静に判断するためには、ある程度の計算というか、見通しがいると思うんですね。 なので損得計算自体...

カウンセリングでは、やりたいことをしましょう、好きなことをしましょうとよくお伝えするんですが、「やりたいこと」「好きなこと」って、自分の心だけがそれが何なのか知っているわけですが それらがあなたの本心から出たものなのか、他人の目を意識した...

おはようございます(^-^)昨日は冬至でしたね。 いつもならすっかり忘れているのですが、今年は覚えていたので季節の流れに乗ってみようと思い立ち、南瓜を煮て、ゆず湯に入りました。 冬至を境にまた運気の流れが変化していくのかもしれませんね。 ＊＊＊ ...