自分自身・人間関係の悩み– category –

忙しい職場だからもっと仕事して欲しいのに、のんびりしてたり、他事にかまけていたり時々サボったり・・・そんな人を見るたびに、いらいらが募るとき。 あなたの中には、きちんとやらなければならない、仕事はやって当たり前、役に立たなければ意味がない...

このブログでは問題を解決するための考え方やヒントを書いています。 執着を手放しましょう、愛を受け取りましょう、自分を大切にしましょう、自己価値を上げましょう・・・これらはよく聞く話だと思うのですが 素直に取り組もうとされる方がほとんどで、...

おはようございます(^O^)／昨日はアクセスが１５００PV超えてました～。なんでかわからないけど純粋に嬉しいです（笑） さてさて、最近カウンセリングをしていて、みなさん勘違いしているなぁと思ったことがあるのでこちらでシェアさせていただきますね。 ...

人の魅力や才能を見たときに、いいなぁと羨ましくなり、そして同時に、自分にはそれらがないと落ち込むことが誰しもあると思います。 私も身に覚えがあるので、自戒を込めてなのですが、あなたが誰か他の人になることはできないんですよね。ないものはない...

周りのみんなが好き勝手にやっていて上手く行かないように感じたとき、自分は間違っているのか、そもそも、この状況は正しいのか？とだんだん分からなくなってくることがあるかもしれません。 そんな時は、できたらその状態で答えを求めずに、まずは考えら...

「今度、〇〇さんたちとご飯行くんだ～」と耳にしたとき、「あ、私は誘われてないや・・・」と寂しくなったことはありませんか？ 人から誘われてない、望まれてないと思うととても寂しく悲しい気持ちになりますよね。 このとき、あなたの視点は相手に軸が...

昨日書きました記事（非生産的なことは豊かさにつながる）はタイムリーだったようで、色んなところから同じようなお話をお聞きしました。 そこで改めて思ったのが、物質的な成果を生まないような非生産的なこと、つまりは趣味でもいいし、ぼーっとＴＶを見...

何かと忙しい現代では、成果を出さなければと焦ることも多いものです。 働いてお金を稼ぐことだけが生産的なことだと思っていると、自分が働いていない状態になったときや、お金にならないような、ただの楽しみのための行動（趣味とか）は非生産的だと思い...

「自己否定はしてもいいことないですよ～」とはよく言うんですが、それはわかってるけど、でも、ネガティブ思考が止まらないということも人間であればあるかと思います。 ネガティブをやめるのは難しいと思い込んでいたり、ネガティブをとめようとしていな...

毎日の中で自分の好きなことをどれだけやれているか、費やしている時間もそうですし、好きなことを沢山持っていればもっているほど、幸福度は上がります。 私の好きなことってなんだろう？って考えたときに、案外思いつかないことってありますよね。好きな...