自分自身・人間関係の悩み

早速エクラ（eclat）読んでくださった方もいらっしゃるようでありがとうございます！ エクラでは大人の友だち関係がテーマだったのですが 私のカウンセリングでは友だちを含めて人間関係全般に関するお悩みを ...

お仕事でも対人関係でも「なかなかNOが言えない」「自分の考えを強く主張できない」という方がいます。 相手に強く出られてしまうと「そ、そうかなぁ…」と言うのが精一杯で、そのまま押し切られてしまう。 波風 ...

「職場や友達関係などでなぜか軽く扱われてしまう」というケースについて取り上げてみます。 集まりに自分だけ声をかけてもらえなかったとか、頼み事はいっぱいされるのにこちらの頼みはスルーされがちとか、都合の ...

今日は人間関係について書いてみますね。 周りの人からあれしてみたら？これしてみたら？こうした方がいいんじゃない？と色々言われちゃうという方。 親切心で言ってくれてるのはわかるしアドバイスしてくれる人が ...

人間関係がうまくいく秘訣の1つは「わかりやすい自分」でいること。 普段何を考えているとか喜んだり怒ったりという感情が見えやすい人は、この人はこういう人なんだーと周りが安心するので、関係性がうまくいきや ...

もっと仲良くなりたいと思っているのだけど、1年経ってもそれほど親密になれた感じがしないとき。 果たして「仲良くなる」ってどうしたらできるんだろう？今までどうやって友達作ってたんだっけ？と、ふと我に返る ...

女性ってライフステージの変化によって友達関係も影響を受けやすいと思うのですよね。社会人になって周りが結婚し始めて、昔は親しくしていた友達と今は疎遠になってしまった…というお話も聞きますし、親しい友達は ...

誰もが「周りから大切にしてもらいたい」と思うものですが、気を使われるのが心地いいかどうかは程度によりそうですね。 フランクにしてもらって構わないと思っているのに、相手から妙に敬語を使われたり、上に見上 ...

なんだかやたら忙しくて気持ちが焦って空回りしちゃう。そんなとき。 なんでそんなにパンパンになっちゃうんだろう？とよくよく話を聞いていると、自分のことじゃないのに首を突っ込んでしまって時間を取られている ...

人と接しているときにその場その場で反応ができればいいのですが、後になってから、あれ？ともやもやしてきたり、瞬発的に反応ができないことってないでしょうか。 昔のことをふと思い出したのですが、一時期、私は ...