自分自身・人間関係の悩み

昨日書いた記事ですが 今の自分に当てはまる！と感じた方が多かったようですね。 しんどいな～、もやもやするな～って感じることって、その発端はすごく些細なところから 発生してるんです。 ほんの少しの違和感 ...

人間関係やお友達付き合いにおいて、自分の好き嫌いや興味のあるなしをそのまま認めることができずに、悩みに繋がっていくケースって案外多いんです。 知り合ったんだけど相手に興味がわかないという場合。まぁよく ...

何でも自分ひとりで頑張っちゃうという方。誰かを頼ったって結局やるのは自分でしょと思っている方。でもなんだか苦しいというかしんどい気がしている方。 これ、全部過去の私です（笑） なので、カウンセリングで ...

いつでも誰といてもキャラクターが変わらない人もいれば、シチュエーションや相手によってキャラクターが変わる人もいます。 どっちが良くてどっちが悪いという話ではなくて、どちらでもいいけど自分が心地良いと思 ...

カウンセリングサービスでは、心の法則をご紹介する「カウンセラー発！すぐに役立つ心理学講座」（月曜・木曜更新）というコンテンツがありまして 今回より高見も、心理学講座（月曜・リクエスト特集）の執筆を担当 ...

自分のことを、「優しくないんです、冷たいんです」っておっしゃる方がいます。 でも私からみると十分優しいところがあるんですよ。 何をもって優しいというのかなとも思ったりもしますが、人には出来ることと出来 ...

カウンセリングや心理学に関わるまで、私は感情についてほとんど意識したことがなかったんですね。 なのに、カウンセラー養成スクールでは、「感情を感じましょう」ってフレーズを山盛り耳にしてきました。 改めて ...

自己完結型のタイプの人だと、色々と自分で考えて悩んでひとつ結論を出して・・・とやっていると、周りの人に、あなたの気持ちが実は全然伝わっていないということが起こることがあります。 こちらとしては自分がわ ...

東京出張から帰宅しました。面談カウンセリング楽しかったです＾＾ありがとうございました。 こんな素敵なお土産をいただきました。ありがたや～。 面談後、東京の大塚統子カウンセラーとシェイクシャックへ。 い ...

先日久しぶりのお友達とご飯を食べたんですね。 話ながら、自分の考え方が前よりも随分と変わっていたことに改めて気づかされました。 友達は常識的な考え方をしていて、きっとカウンセリングに関わる前の私もこん ...