自分自身・人間関係の悩み– category –

ここ最近、自分のステージが変化しているのを感じている人が多いようです。 頼まれた仕事をきちんとやって対応していたけれど、だんだん、自分のやりたいことをやっていく、創造していくステージへ変化してきたのを感じている方。 いろんなシンクロニシテ...

悩みがあってそれについてどうしたらいいかと思考をめぐらせることと、自分の気持ちを感じることは別物です。 色々考え過ぎて自分の気持ちがわからなくなってしまうときというのは、頭は使っているけれど、気持ちを感じることがおろそかになっているかもし...

「ここにいてくれるだけでいい」。 そんな言葉をかけてもらったとき、果たしてどれくらいその言葉の意味を汲み取れているでしょうか。 いるだけでいい、というのはその言葉通りに、何もしなくていいという意味ではありません。 どちらかというと、その場に...

週末の東京では、同じ名古屋の服部希美カウンセラーも一緒でした。 東京、とっても楽しかったです。面談カウンセリング大好き。 11月4日の東京感謝祭にも一緒に参加させていただきますよ。 それで、東京のやなぎあこカウンセラーが私のことを紹介してくだ...

今の人間関係をフェードアウトして誰も自分を知らない場所で再スタートをきる。 もしくは今の仕事をやめて新しく別の仕事を始めるなど、今あるものをリセットしたくなるケースについて、今日は書いてみます。 リセットしたら、新しい自分になれるような気...

だんだん肌寒くなってくると、人恋しくなることがあるかもしれません。 寂しくて誰かにすがりたくなるときや特にその人に会いたいわけではないのに、寂しいからという理由で連絡したくなったり、我慢や遠慮をしている人ほど反動がやってくることも少なくあ...

頑固だと言われたことのある人 または自分が頑固だと自覚のある人。 短所と長所は表裏一体と言われているように頑固な人はすごい長所があるんですよ。 頑固な人って、人の話を聞いてない、もしくは聞かないことがありますよね。 「その子と付き合うのはや...

自分のやりたいこと。夢や目標を実現していくためには集中力が大切だと言われています。 これは私も色々やって行くなかで本当にそうだと思います。 カウンセラーなら、どれだけカウンセリングのことを考えていられるかですし、執筆するときもパソコンの前...

依存タイプの人は、基本的に「自分は嫌われている」と思っています。 そのため関わるときも、「どうせ私のことなんて嫌いなんでしょ？」と思いながら相手を観察します。 嫌味を言ったり、相手をこき下ろすなどわざわざ嫌われる言動をして、これでも私のこ...

なんでも自分で頑張らなきゃと気を張ってきた自立タイプの人は、コントロールを失うことをとても怖れる傾向にあります。 想定外のことが起こって自分がどうにかなってしまうことが怖いので、先の先を想像してまだ起こってない未来を不安に思ったり、慎重に...