心理カウンセラー 高見 綾　公式サイト

先週末は心理学講座「親密感への恐れとは」でした。ありがとうございました！ 久しぶりの講座でドキドキしましたが、とても楽しかったです。 新年度が始まる時期でもありますので、職場で新しい人たちと組むことになって緊張する…というようなお話を伺うこ...

好きになった人と良い雰囲気になるものの、もう一歩近づこうとするとシャッターを下ろされてしまい、なかなか近づいていけない。 そんなお悩みをお伺いすることがあります。 褒めてくれたり、心を開いてくれてるようなそぶりもあったりするので、こちらと...

心の繋がりがほしいはずなのに、いざ距離が近くなると抵抗感が出てくる。近づきたいのに近づけない。 そんな葛藤を生む「親密感への恐れ」について深堀りする講座を開催します！ ちょこちょこ準備を重ねていましたが、ようやくお知らせできるようになりま...

パートナーシップの心の距離感や親密感への恐れをテーマに講座をやろう！と思い立ったので、自分でも「親密感への恐れ」をテーマに浄化ワークをしています。 今までも人生の棚卸はしてきているのですが、テーマを設定してみると、出来事との繋がりが理解で...

人にお願いをしたり頼み事をするのが苦手だなという人はどれくらいいらっしゃるでしょうか？ 本当は助けてもらいたいけど気を使って言えないケースもあれば、そもそも人にお願いするという発想そのものが出てこないというパターンもあろうかと思います。 ...

恋も仕事もうまくいっている時は、怖いものなし！という感じで自分に自信が持てる。 でも、彼との仲がいまいちになったり、仕事で失敗したりすると、急に自信がなくなって自分の価値がぐらぐらしてくる。 今日はそんなお話を書いてみたいと思います。 みな...

仕事もそれなりで、そこまで特別なことをしてるわけではないし、すごく忙しいわけでもない。なのに、ぐったり疲れちゃう。 「何もしてないのに、なんでこんなに疲れるのかな～？」と疑問に思うかもしれませんね。 「頭の中でいろいろなことを考えていたり...

電話カウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します。 こうしてご感想を頂けるのはとても嬉しく、励みになります。 過去の出来事で心に引っかかっているものは、なかったことにせず、きちんと見て消化していけると心の負担が軽くなりますよね...

今回は、浄化ワーク1ヶ月コースのご感想をいただきました。 参考になりましたら幸いです。 どうしてやってみようと思われましたか？ 1ヶ月コースを終えて、どのような気持ちの変化がありましたか？ 生活や人間関係で、どのような気づきや変化がありました...

今日は、NHK出演を受けての所感です。 「あさイチ」をご覧になった方からたくさんご連絡をいただき、とても嬉しかったです。ありがとうございます＾＾ 今年を振り返って自分の10大ニュースを挙げるとしたら、全部が初体験のことばかりでした。NHK出演もそ...