心理カウンセラー 高見 綾　公式サイト

少し遅くなりましたが、おめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。 今日から仕事始めという方も多いと思いますが、年末年始はいかがお過ごしでしたか？ 私は大掃除をして、夫の実家と自分の実家に帰っていたらあっという間でした。 出先で...

もうすっかり年の瀬です、新しい年がすぐそこまで近づいてきていますね。 最近は今の自分の状態を確認しつつ、来年の目標を考えていました。 ＊ 自分の現在地を知るというのは、自意識を抜け出し「俯瞰」して見ることが必要なのでなかなか難しいのですが、...

半月ほど前に、才能の発掘をテーマにしたワークショップを開催しました。 そのときに反響がありました、あるリーダーシップの形について。 ブログ読者の方にもお伝えした方がいいのではないかと思い、今回書いてみることにします。 ＊＊＊ リーダーシップ...

仕事に家事に育児に…あれもこれもと、やることがたくさんありすぎてちゃんとできない。やらなきゃいけないのにやる気が起きない。焦るし不安にもなるけれど、体は動かないし、気持ちも集中できない。 そんな状況からどう抜けだしたらいいのでしょうか。 ＊...

今朝は隣の駅まで散歩をして旦那さんとモーニングに行きました。名古屋では有名なモーニング。 ドリンク１杯の値段で、トーストや玉子が食べられるのでお得です。運動不足解消のため、今後もモーニング開拓を名目にてくてく歩けるといいな～なんて思ってお...

先日、母とランチに出かけました。 近況などを話しましたが、たいてい決まって出てくる昔の話題があります。 それは私が高校生も終わりの頃、母が病気になって長い間入院していたときのことです。 命が危ない状態だったこともあって、家の中はずっとお通夜...

だんだん寒くなってきましたね。気がつけばもう１０月も終わり。 本格的な冬がもうすぐそこまで来ているような感じがしますね。 部屋の片づけがしたいな、模様替えがしたいな、なんて思ったことありますか？ 私の旦那さんは元々キレイ好きなのですが、今は...

いつもありがとうございます。高見です。 ブログを書き始めてから、恋愛やパートナーシップについてあまり取り上げていなかったので、きょうはパートナーについてのお話を書いてみようと思います。 突然ですが、あなたはパートナーに対して性格と外見、ど...

こんにちは。高見です。 昨日は髪をばっさり切って、ヘッドスパをしてきました。頭のマッサージってなんであんなに気持ちいいんでしょうね。。 ぽかぽか温まって極楽でございました。自分にご褒美をあげた気分です。 髪型もセミロングからショートボブにな...

こんにちは(^^)少しずつ朝晩の気温が下がってきていますが、風邪などひかれてないでしょうか。 これから年末にかけて飲み会が増えてくる時期でもありますね。 「飲み会が苦手で、そんな自分が嫌」という悩みをお聞きすることがあります。 大勢でワイワイす...