やりたいこと

興味のあるお仕事などで、自分にとってチャレンジな内容のものを目の前にした時、あなたは躊躇なく「それ、やりたいです！」と言えますか？？ 自分の気持ちに素直になって、ダメ元でも「興味あります」「やってみた ...

恋愛、仕事、趣味……自分の望むライフスタイルを実現し、豊かなパートナーシップとともに、人生の質を上げていきたい。 そんな ”質上げ女子” のみなさんのお役に立てたら幸いです。 私の体験から得たさまざま ...

今週は、カウンセラーのたまごのみなさんへの勉強会と、「信頼」について学ぶカウンセリング講座を開催をさせていただきました。 お礼を書くのが遅くなってしまいましたが、ご参加くださったみなさま、ありがとうご ...

カウンセリング、または自己啓発の世界でよく言われている「やりたいことをやりましょう」について思うところがあるので、今日はそれを書いてみたいと思います。 「やりたいことをやりましょう」と言われると、一般 ...

例えばお仕事や趣味で…まじめに取り組んでいるのになかなか結果が出ない。 「めちゃめちゃ努力家だよね」と周囲からはもう十分すぎるほど認めてもらっているし、本人もそういう自負がある。 「実力はあるからやれ ...

お仕事とかライフワークなどでやりたいと思いつつも、でも「自分にはできない」という気持ちが膨らんでしまうことってありますよね。 他の出来る人を見て、「わぁ～すごいな～」「それに比べて私は‥」と地味に凹ん ...

今日のテーマはちょっと抽象的で言語化が難しいのですが… でも大切なことだと思っているので、何か今後のヒントになればいいなと思って書いてみますね。 ここでいう罪悪感とは「やるべきことをやっていない」とい ...

もう9月になりましたね！ 昨日まではそんなことなかったのに今年もあと3か月か…と急に焦りが出てくるのは何なんでしょうね。 さてさて、週末にお仕事のワークショップを終え、カウンセリングを行い、「自分のや ...

最近、雑誌の取材を受けたりなどもしていまして（発売されるのはまだ先なのですが）、新しい人と出会って打ち合わせをするのは楽しいですね～。（人見知りのくせにこういうときは物怖じしない性格です） 一緒に良い ...

いろいろな感情が入り混じると自分がどうしたらいいのかわからなくなるときってありませんか？中でも判断に迷うのは嫌なときと怖いときの違い。 物事などが嫌だな、やりたくないなと感じるときは、自分が心からやり ...