自分自身・人間関係の悩み– category –

久しぶりの心理学講座の更新です。どうやらＵＰを忘れていたようで。 今回の心理学講座がランキングに入っていて、何気にテンションが上がったところで、本題にいってみましょー笑 ※【心理学講座】とは・・・カウンセリングサービスの基幹コンテンツ。カウ...

自分ひとりで全てを完結できるような仕事をしている場合をのぞき、仕事においては人が関係してきますよね。 みなさんは根回しって得意ですか？？ 根回し大好き？？ 以前、会社員だったときのことですが、ある部署では、他部署を含めての大がかりな打ち合わ...

長続きしない、飽き性という悩みについて。 たとえば仕事がコロコロ変わって長く続かない。恋人も、1年とかで別れてしまう。 「継続しなければならない」と思っていて、それができない自分がダメなような気がしているとしたら、その思い込みを疑ってみても...

楽しいことって日常のちょっとしたことでいろいろあるのかもしれませんね。 最近ですね、ありがたいことに執筆のご依頼を継続していただいていて、原稿のチェックとかをしていたんですね。 執筆ももちろん楽しいんですけど、先方とメールのやり取りをする...

心理学を学んでいたときに、あるセミナーで聞いた講師のお話がとても印象的だったんですね。 それは何かというと「あなたは今までたくさん傷ついてきたかもしれません。あなたを傷つけた人は何人いるでしょう？」 えーと あの子と、この人と、それから・・...

最近、「比較」「競争」のお話がカウンセリングのテーマとして出てくることが多いなって思ったんですね。 仕事でうまくいっている人を見て「なんであんなに簡単にいくんだろう、それに比べて私は・・・」と感じたり 子どもがいても仕事している人がいっぱ...

たとえばお仕事でミスしたりスピードが遅かったりして、まわりの人に迷惑をかけちゃう。 迷惑をかけてしまうことが何よりも怖いとき、私の経験上、迷惑をかけそうだと気に病む人は、仕事に対して真面目できっちりやろうとしている人がほとんどです。 その...

お仕事などで成功したりうまくいっている人を見たときに「いいな～、すごいな～」とか「羨ましいな～」という気持ちを抱くこと、ありますよね。 それから先にさらにどう思うか、そしてどう行動するかについては、きっと選択が分かれていくことだろうと思い...

今日は、お仕事などでステップアップしていくときによくテーマになるお話について書いてみますね。 新入社員や初心者といった新しく始めていくステージのときは、それはそれで慣れたり覚えたりするのに大変なのですが 「うまくできないこと」が当たり前だ...

今日は「あなたを待っている人がいる」という内容を書いてみたいと思います。 人と距離を縮めていくことに苦手意識のある人は（親密感が苦手ともいいますね）、求められたら喜んで協力するつもりだけど、求められるまでは自分からは近づけないという特徴が...