自分自身・人間関係の悩み– category –

ウェルカムな雰囲気を出してもらえているときは、相手に近づいていけるけど、歓迎されているのかどうかわからないような場合だと「私なんかが声をかけていいのだろうか…」と怖くなってしまう人もいると思うんです。 人を喜ばせるよりも前に私なんかでいい...

GWいかがお過ごしでしょうか。私はいたって平常運転で過ごしています。 このお仕事をするようになってから仕事と遊びの境目があまりなくなっているので、美容院などで「今日はお休みですか」と聞かれると答えに困ります。完全にOFFの日なんてあんまりない...

昨日の大阪面談を終え、今日は、もろもろのお仕事をこなしてから平成最後の晩餐でございます笑 面談カウンセリングではカウンセラーとクライアントという立場があるので、対等さを感じにくいかもしれませんが、じつは癒しというのは、一方通行ではなく双方...

大切な家族やパートナー、お友達に優しくできない。「あなたは思いやりがない」「ちょっと冷めてない？」なんてことを言われた方いるかもしれません。 今日は、自分は冷たいのではないか…とお悩みの方に向けたメッセージです。 最初に結論を言ってしまうと...

人間関係のこととか、生きづらくなるひとつの要因として「こうであるべき」という自分なりのルールの使い方があるように思います。 私のところに来てくださるクライアントさんは、みなさんとーっても素敵な人でそれが私の自慢♡なのですが、美意識や正義感...

いよいよ今週末は名古屋フェスタと大阪感謝祭。 講演の前は私も緊張するのですが、他のカウンセラーも例外ではなくみんながわちゃわちゃしている笑 フェスタの準備ちゃくちゃくと進んでおりますよ。こういう渦中にいると人間って面白いな。と思います。 心...

親しい人が異動してしまったり、もしくは自分自身が引越ししたりと人間関係に変化があったという人もいるかもしれません。 親しい人と離れてしまうのはとっても悲しいですよね。置いて行かれる不安、変化による不安いろいろ感じるかもしれません。 悲しい...

人の輪の中に入っていって、すっごく疲れた～という経験をされた方は多いと思います。 疲れるときというのは、じつは「心がぎゅっと閉じている」ときが多いと言われたりもします。 今は春がやってくると心が躍りますが、学生時代や新社会人の頃は4月になる...

仕事は仕事でこなせるけれど、プライベートの私は見せれない（もしくは見せたくない）というお話を聞くことがあります。 こういうタイプの人は、ぱっと見は明るかったり社交的だったりするんですよね。優等生タイプで品行方正。だから人が寄っていきやすい...

私たちの感情は共鳴します。誰かがワハハと笑えば、つられて笑ってしまうことがあるように共鳴するものなんですね。 怒っている人や泣いている人を見ると妙に気持ちがザワザワして気になっちゃう。なんか苦手で嫌だな～と思う。しばらく引っかかって思い出...