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お宮参りの写真
お宮参りに行ったときにスタジオで写真を撮りました。 こんな時でもないと着物きないだろうしな～と思いつつ、でも着付けできないし髪の毛もまとめられないし、全部スタジオにお願いしようか、あーでもないこーでもないと悩んでおりました。 で、結局、一... -
「嫌なことをした方が成長できる」という考えが幸せを遠ざけているとしたら
あなたは「成長したい・成長しなければ」と思ったことはありますか？ 「これをした方が成長できるかな」という考え方が、自分を幸せから遠ざけてるかもしれない…という、今日はそんなお話です。 今や急速に時代の流れが変わってきていますが、一時期は「成... -
【浄化ワーク】自分の気持ちがわからない…タイムラグ解消
「自分の気持ちがわからない」「感情が出せない」というのも、よくお伺いするご相談の1つです。 自分のことって案外分からないものですよね。 こういった状態があるとどういうことが起こるかというと… ・自分の気持ちに気づくのにタイムラグが発生する ・... -
7月5日更新：マイナビウーマン掲載コラム一覧（恋愛編）
働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン」さんに掲載されたコラムを一覧形式でまとめています。 恋愛に役立つコラム ・モラハラ彼女の特徴や実際のエピソード。上手な付き合い方と対処法とは（2022.07.04） ・モラハラ彼氏に効く言葉10選。... -
産後、育児をしながら思ったこと
昨日からカウンセリング及び浄化ワークのご予約受付を開始いたしました。 早速お申込みいただきましてありがとうございます＾＾ 今からお話が聞けるのを楽しみにしています。 引き続きご予約お待ちしております～！ ＊ さて今日は、育児をしながら思ったこ... -
5月1日（日）12時よりカウンセリングのご予約を承ります！
さて、いよいよ復帰の日が目前に迫ってまいりました（お知らせが遅くなってスミマセン；）。 予定通り、5月1日（日）より復帰いたします。 つきましては、カウンセリング＆浄化ワークの受付を5月1日（日）12時よりスタートします。 今回より新しく、浄化ワ... -
なんだか自分が凄くいい女になった気がします（笑）
3ヶ月間、自分としっかり向き合いながら取り組む長期コース。 毎回の面談の際には、振り返りができる「カウンセリングシート」をお渡ししています。 そして3ヶ月が終わったタイミングで、これまで私が見つけたあなたの魅力をたっぷり詰め込んだ「あなたの... -
浄化ワークQ＆A＋心の中が整理されてスッキリし、次の視点に移行できます
書き下ろし浄化ワークについてのよくあるご質問にお答えしますね。 どんなことを書いたらいいですか？ あなたの「感情」を具体的に書きましょう。 特に、嫌だったこと、イライラしたこと、不安なこと、もやもやしていること、気になっていることなどをメイ... -
PHPスペシャル5月号にコラムが掲載されます！『ネガティブループからの抜け出し方「人生の凸凹を楽しむために」』
PHPスペシャル5月号に私の書いたコラムが掲載されます！ 特集「前向きになる練習」の中で、『人生の凸凹を楽しむために』というタイトルで書いています。 悪いことにフォーカスしてしまうときはどうしたらいい？ ネガティブなループから抜け出すためには... -
【浄化ワーク】何を書けばいいの？
こちらの記事にも書いたように、書き下ろし浄化ワークでは、心の中で思っていることを文字化していきます。 基本的には何を書いてもOKなのですが、最初のうちは、嫌だったこと、イライラしたこと、不安なこと、もやもやしていること、気になっていることな...
