自信がない

自己実現・やりたいこと

私は選ばれない、そんな不安を持つ方へ その1

私は選ばれない、私は求めてもらえないそんな不安を持つ方へ。 現実に起きる結果と、自分の本質的な価値とは関係がないという話を書いてみたいんですが、あまりうまく説明できないような気がしますが……でもとって ...

自分自身・人間関係の悩み

もっと頑張ったら自信がつくはず、と思うけれど。

2020/10/2    

自分に自信が持てないとき、こんなふうに思うことがあると思うんです。 「もっと頑張ったら今よりも自信が持てるんじゃないか?」「もっと仕事で経験を積んだら、少しは自分を認められるようになるかな?」 でも、 ...

自分自身・人間関係の悩み

私はできる、とさっさと認めてしまおう

2020/9/30    

自分が特定のジャンルに対して、ある程度できることは知っているのに、でも自信がなかったり、どうせ私なんかと思っていたりする。 かといって、思ったよりも認めてもらえないとか、評価されないとかにになると、私 ...

つながる・コミュニケーション

尽くすタイプの人の恋愛での悩み

2020/9/28    ,

何でもないときに、お友達などにちょっとしたお土産とかプレゼントをする人いますよね。 つい人の相談にのって、夜中まで電話に付き合ってあげちゃうとか、何か人にしてあげたいと思ってる人。 私、個人的にそうい ...

自分自身・人間関係の悩み

もっと自信を持って!と言われるけど、、なんで私こんなに自信ないんだろう?

2020/9/28    

自信満々な人って、そんなにいないと思うんですよね。 自信があるように見える人ですら、本人に聞いてみると「え?私、自信なんてないよ~」という答えが返ってくることが多いものです。 でも、もし周りの人は評価 ...

自分自身・人間関係の悩み

調子が悪くなると、自信のない私が顔を出す

2020/9/24    

調子がいいときは、自分が何でもできるような気がしていても、調子が悪くなると、とたんに自信のない私が顔を出してきて、いつもなら気にならないこともずっと気に病んでしまう。 仕事がうまくいかなかったことで「 ...

自分自身・人間関係の悩み

自信がない、とは。

2020/9/22    

自信がないんです。というのはカウンセリングをしているとよく聞くフレーズの一つです。 人付き合いに自信が持てないとか仕事に自信がないとか使い方はいろいろですが、「自信がない」って色んな意味で使えるしすご ...

つながる・コミュニケーション

自信のある自分と自信のない自分の2面性

2020/9/19    ,

「恋愛がうまくいかないんです」とおっしゃる方であっても、全部が全部、自信がないわけではないのが面白いところです。 例えば、好きな人に対しては、ちょっとしたメールのやり取りや相手の表情からだけでも嫌われ ...

自己実現・やりたいこと

完璧な準備は永遠に出来ない

2020/9/11    

「完璧な準備は永遠に出来ない」という言葉が、カウンセリング仲間と話していたとき出てきたんです。 「何かをするにも自信がない。もう少し自分に自信があったのならいいのに」このようなコメントはカウンセリング ...

つながる・コミュニケーション

問題のないところに問題を探そうとしていませんか?

2020/9/8    , ,

何も問題なくてうまくいっている。なのに、不安感から問題を探そうとしてしまう。恋愛の悩みではこういうことが少なからずあります。 お互いに気持ちはあるのだけど、本当に同じくらい好きでいてくれるんだろうかと ...

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