自信がない– tag –

「自信がない」というワードは、カウンセリングではとてもよく出てくる言葉の１つです。 今回は、自分が感じていることや思っていることに自信がなくなってしまうケースについてのお話です。 例えば、誰かに対してイラっとしたとしましょう。 日常ではよく...

ご相談では、「自信がない」って本当によく聞くんですよね。 何か新しいこと始めるにしても「自信がない」というのが、気持ち的に壁みたいになっていることがよくありそうです。 自信満々でカウンセリングを利用しようとする人はあまりいないと思うので、...

「春を持ってきましたよ」と言って、お花を頂きました。すごく素敵な表現だなぁ♡　私も誰かに使ってみよう。 最初にお知らせです。 ３月の電話カウンセリングですが、残り枠が少なくなってきています。受けたいな～と思われている方は、お早めにご予約くだ...

自分の性格的な面で「ここがダメだなぁ」と思うと、恋愛や結婚に対して前向きになりづらいというお話をお伺いします。 だって私は家事が苦手だし（料理、掃除など）、気が強いし、わがままだし、人間関係苦手だしとか、いろいろな理由をつけて、自信が持て...

パートナーは自分の鏡のような存在。自分に自信がないときは、パートナーも同じように自信がなかったりするものです。 彼が私のこと好きだって言ってくれたら思いきって飛び込んでいけるのにとか、彼がもっとリードしてくれたら私は安心できるのにとか、彼...

私の周りでも時差出勤になったり在宅勤務に切り替えることになった人が増えてきました。 こういう変化の時期には気持ちが揺れやすくなるので、その都度その都度、心のケアをしてあげましょう。 私も今までを振り返ると、久しぶりに会った人から「あれ、ど...

今まで、傷ついた経験が全くないよという人は多分いないと思いますが、傷つくような出来事があったときに、それに対してどのように対処するかでその後が変わるんですね。 カウンセリングでは「あ～…、そういうことがあるとつらいよね…」というようなお話も...

最近書いた「自信」についての記事がよく読まれているので、もう1つ書いてみようと思います。 ここでいう自信というのは自信満々とかそういうニュアンスではなく、人前に出るときに「今の私でまあいっかな」と思えるような、自分を肯定する感覚のことをい...

「自信がない」というご相談をよく受けるのですが、自分の能力や感覚に自信が持てなかったり存在そのものに自信が持てなかったりいろいろなパターンがあります。 そうすると、仕事や人間関係、恋愛などに影響を及ぼすことになるのですが、そもそもなんで自...

ついに明日は「環境に左右されない自分軸」ＷＳ。ＷＳに沿った内容のお届けは今日までとなります。 参加申し込みで熱いメッセージくださった方ありがとうございます！ 名古屋圏外からお越しになる方もいるようで、本当に嬉しいです。楽しみにしていらして...