幸せ

自分らしく生きる

幸せを受け取る器

2020/10/4    ,

そう遠くない未来に、AIの登用や技術革新が進み生活コストがぐっと下がることでお金が必要なくなると言われています。 ということは、お金のためにイヤイヤ働くということすらも必要なくなっちゃう。 生活のため ...

自分らしく生きる

幸せのリーダーシップ

2020/9/30    

大切な誰かが仕事で大変な思いをしてしんどそうだったり、あるいは周りの人たちがそれぞれに悩みを抱えているとき 自分だけが楽しくしてたらマズいかな~というような「遠慮」する気持ちが出てきちゃうことがあるか ...

自己実現・やりたいこと

ハッピーを受け取る基盤を作ろう

2020/9/30    

先日の東京出張では合間に明治神宮へ。 東京地区への感謝の気持ちを込めてご挨拶。 参拝時には太鼓がドンドーンと鳴りました。 気持ちのいい風も吹いて、いい気分で神社を後に。 *** 問題が癒されて、もっと ...

自己実現・やりたいこと

ハッピーになるのが怖いという心理

2020/9/30    

昨日から東京に来ています。 名古屋よりも寒いw(*゚o゚*)w 問題をなんとかしようともがいていたステージを経て、もっとハッピーになるように今年1年を最高の年にするためにはどうしたらいいか?とカウンセ ...

自分らしく生きる

幸せの許可を出す

2020/10/12    

「許し」という概念を聞いたことはありますか? カウンセリングを受けている方はご存知だと思うのですが、私は心理学を学び始めてから初めて「許し」というものの概念を知り、すごく斬新だったんですよね、その考え ...

自分らしく生きる

客観的に見たら恵まれていても

2020/9/21    ,

本当に、幸せって条件ではなくて自分の中にしかないものだなと思います。 例えば、彼氏がいますとか、結婚してます、子供がいます、お金があります、高学歴です、有名企業で働いています。 客観的に見て、恵まれて ...

自分らしく生きる

自分の一番の応援者になる。

2020/9/20    ,

「自分を幸せにしてあげる」ってちょっと変わった見方だと思いませんか? こう発想するようになったのは心理学を学んでからなのですが、それより前の私は、状態を改善したくてあれこれ手を出してやってはいましたが ...

自分自身・人間関係の悩み

自分を幸せにしてあげるという視点

2020/9/19    ,

私たちは誰かの役に立ちたいという想いが元々インプットされているのでしょうか。 旦那さんの役に立てない 子供の役に立てない 両親の役に立てない 社会の役に立てない、、 まぁそれは色々なパターンがあるので ...

自分らしく生きる

自分の外側に幸せはない。

恋人がいても、お仕事がちゃんとあっても、結婚しても、子どもがいても、自分の外側という外的要因や 環境に幸せはありません。 ・・・と聞いてあなたはどう思いますか?そんなことないよ!って思いますか? 私も ...

つながる・コミュニケーション

愛は肌で感じるもの

2020/9/13    ,

おはようございます(*^▽^*)三連休も最終日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか? 私はというと、兄の結婚式に参列していたのですが、会場全体が穏やかで柔らかなエネルギーに溢れていてとても素敵なも ...

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