満たされない

自分らしく生きる

毎日がつまらなくなってしまった。どう生きていこう?

同じような日常が続いていると、誰しも飽きてしまうものです。 特に問題もなくて、ものすごく困るようなこともなく、平穏で淡々とした毎日が続いている。恵まれているといえば恵まれているし、こんなの贅沢な悩みか ...

日常に役立つ心理学

仕事を続けていく毎日に虚しさを感じたら

2020/10/7    ,

朝、眠い目をこすりながら起きて仕事にいってお昼食べて、また仕事して、ちょっと残業して家に帰ってきて、すぐお風呂はいって… そんな生活パターンで過ごしてはや何年。というタイミングでなんだか虚しさを感じて ...

つながる・コミュニケーション

パートナーと仲良しであっても、心から満たされないのはなぜ?

2020/9/30    , ,

自分の言いたいことが言えないとか、遠慮したり我慢しがちな人のご相談をよく受けているのですが このタイプの人が付き合ったり結婚したりしたとき、今度はパートナーとの間でも、同じような問題が起きやすくなるん ...

自分らしく生きる

自分の外側に幸せはない。

恋人がいても、お仕事がちゃんとあっても、結婚しても、子どもがいても、自分の外側という外的要因や 環境に幸せはありません。 ・・・と聞いてあなたはどう思いますか?そんなことないよ!って思いますか? 私も ...

自分らしく生きる

どこか満たされない本当の理由

2020/9/13    , ,

おはようございます(^O^)今日から3連休ですね。 今日は最近あった衝撃の気付きをシェアさせてください。 私は本が大好きで、よく本を買っては読んでいるんですが(小説、心理学、自己啓発、精神世界のジャン ...

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