出版・メディア配信

2024/4/16

【セキララ・ゼクシィ取材協力】デジャブ(デジャヴ)とは?起こる理由や体験しやすい人の特徴

セキララ・ゼクシィさんに取材協力をしました。 テーマはデジャブです。 まだ完全解明はされていないものの、デジャブの研究は進んできています。 「あれっ? この感覚は前にも…」という不思議体験についてのお話です。 デジャブ(デジャヴ)とは? 起こる理由や体験しやすい人の特徴 初めて訪れた場所なのに来たことがある気がする……そんなデジャブ(デジャヴ)を経験したことがある人も少なくないのではないでしょうか。 言葉の意味や使い方などの基本的なことから、よくあるデジャブ現象の例、デジャブが起こる理由、起こりやすい人の ...

お客様の声

2024/4/11

最高の旦那さんに出会い、結婚生活を楽しんでいます

今回は、対面やZOOMでカウンセリングを受けてくださっているクライアントさんより、とっても嬉しいメッセージをいただきましたので、ご紹介します。 おかげさまであれから私は最高の旦那さんに出会うことができ、結婚生活を楽しんでいます。 やっと夢に描いていた安心できる家庭ができたことが嬉しいです! 素直に求めた結果、自分が考えるよりもずっと大きいものが手に入ってしまって、幸せを受け止めきれず溺れてる感じです。。笑 また、恋愛だけでなく、もっと自分らしい生き方を模索した中で、自分の力で仕事をしたいと思い、自分の苦し ...

出版・メディア配信

2024/4/11

【DIME掲載】嫌われる恐怖から自由になるメリットとは?嫌われても平気な人に共通する6つの特徴

嫌われたくないと思うことってありますよね。 あまりに他人の目を気にすると、自分に制限をかけて窮屈になってしまうこともあります。 なるべくなら、嫌われる恐怖から自分を解放させてあげたいですね。 今回はそんなお話になります。 みんなのライフハック @DIMEさんにコラムを投稿しました。 嫌われる恐怖から自由になるメリットとは? 嫌われても平気な人に共通する6つの特徴 嫌われても平気な人とは、本当に嫌われるようなことをするわけではなく、他人の評価を気にせず自然体で自分らしく生きている人のこと。 あなたは「他人に ...

出版・メディア配信

2024/4/10

【DIME掲載】感受性が強すぎる人に伝えたい、生きづらさを軽減する心の処方箋

今回のテーマは、感受性が強いことによる生きづらさを軽減する方法について。 敏感だと疲れてしまうことも多いですよね。 少しでも楽になるよう、記事がお役に立てましたら嬉しいです。 みんなのライフハック @DIMEさんにコラムを投稿しました。 感受性が強すぎる人に伝えたい、 生きづらさを軽減する心の処方箋 あなたは他人のネガティブな感情をキャッチして苦しくなったり、ちょっとしたことでも落ち込んでしまったりして、苦しくなることはありませんか? 感受性が強すぎると、周囲の刺激に敏感に反応します。 そこで今回は、感受 ...

つながる・コミュニケーション

2024/3/28

気持ちが伝わらない理由~パートナーともっと深く繋がるために~

お天気も気温も不安定ですが、週末からは春らしくなってきそうな予感がしますね。 最近の私は、カウンセリングと執筆活動に並行して 新しいメニューを考えたり、動画を作成したりと、新しいことにチャレンジしています。 子育てもあり、バタバタで何かと大変ですが、少しずつ形になっていくとワクワクします♪ 新しいメニューはもう少し先のお披露目となりそうですが、楽しみにしていてくださいね^^ さて、今日は、 大切な人に気持ちを伝えるためには、言語化の練習が大事だよ、というお話です。 気持ちが伝わらないと思うあなたへ カウン ...

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