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自分の価値は、自分が思っている以上に大きい
さまざまな悩みを解決するにあたり、自己肯定感が高いほうが良いことは心理に興味のある方ならご存知ですよね。 頑張り屋さんほど、「私って全然できてないなぁ、ダメだな、もっと頑張らないと」と思っています。 ...
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女性らしさを受け取ること
お仕事をバリバリやってきた女性の中には論理や効率、目的志向など思考優位に傾いてくる方がいます。 これに対して、感情であったりじっくりゆっくり、味わう、丁寧にといった女性らしい部分を置き去りにしてきてい ...
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強み見つけ活かしていくには
誰しも強みと弱みがありますが、私たちはついつい「他の人の強みと自分の弱みを比べる」ということをしています。 もともと勝ち目ががない勝負なのに、それでも、やっぱり「あの人のここはすごいなぁ。それに比べて ...
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【心理学講座】魅力的な人ってどんな人?~わかりやすさは愛され上手~
心理学講座を更新しました。 みなさんの恋愛を応援する意味を込めて…わかりやすさとは愛されやすさ&警戒仮説について解説しています。 すでに自分は魅力的な人で、あとはその魅力をわかりやすく発揮するだけなん ...
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犠牲のパターンのある人は魅力的な人が多い
今週は「環境に左右されない自分軸」のテーマに沿った内容をブログでお届けしています。 犠牲しがちな人は考え方が他人軸なのですが、他人軸なのがもったいないくらい魅力的な人が多いというお話です。 ついつい、 ...
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「あなたはいるだけでいい」と言われることの意味
「ここにいてくれるだけでいい」。 そんな言葉をかけてもらったとき、果たしてどれくらいその言葉の意味を汲み取れているでしょうか。 いるだけでいい、というのはその言葉通りに、何もしなくていいという意味では ...
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自分の良さに自覚的になること
お盆休みに入った人も多いのでしょうか。私はただいま東京出張中です。 面談カウンセリングの日を楽しみにしてくださっていると聞いて、嬉しくて、きゅんとしちゃいました。有難いことです。 カウンセリングに来て ...
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【池尾×高見 特別対談(4)】☆心の琴線に触れる感動を、あなたに
「元々、私たちは価値や才能を持っている!」と考える池尾&高見の両カウンセラーによる特別対談、第4回目。今回が最終回です。 私たちが考える才能とは、自己価値とは・・・をお伝えする企画です。 ・5月19日 ...
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【池尾×高見 特別対談(3)】☆ふわふわソフトクリーム?自分では気づいていない魅力があるかも
「元々、私たちは価値や才能を持っている!」と考える池尾&高見の両カウンセラーによる特別対談、第3回目。 私たちが考える才能とは、自己価値とは・・・をお伝えできればと思っています。 今回から脱線が始まり ...