自分らしく– tag –
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自分自身・人間関係の悩み
「ひとりで頑張る」スタイルからの変化
今朝は名古屋でも雪が降りました。寒波の影響でぐっと寒くなってきましたね。 昨日は面談カウンセリングの後名古屋カウンセリングルームの大掃除をしました。 何気に、私はこの大掃除の日を楽しみにしているのです。 「あぁ~。そこワックスかけたから踏ま... -
自分自身・人間関係の悩み
あなたの人生にとって一番大切なものを見つけるヒント
「あなたの人生にとって1番大切なものは何ですか??」 パートナーとの楽しい生活? 家族や子どもと一緒の時間? 仲間や友達などに囲まれること? 仕事で自己実現できること? 健康で元気に過ごすこと? パッと思いつく人もいるかもしれないし、うーん、と... -
自分自身・人間関係の悩み
犠牲のパターンのある人は魅力的な人が多い
今週は「環境に左右されない自分軸」のテーマに沿った内容をブログでお届けしています。 犠牲しがちな人は考え方が他人軸なのですが、他人軸なのがもったいないくらい魅力的な人が多いというお話です。 ついつい、役に立てば嬉しいなと思い、人のお仕事の... -
自分自身・人間関係の悩み
本当の自己肯定とは
今週は「環境に左右されない自分軸」のテーマに沿った内容をブログでお届けします。 池尾昌紀カウンセラーがWSについて記事に書いてくださいました。ありがとうございます^^ 高見綾とはこんな人・評のコメントが池尾さんらしいな~と思いました。 ブロ... -
自分自身・人間関係の悩み
自分のできることを知るコツ
できないことを認めるとできることがわかるようになる。そんなお話を今日は書いてみます。 例えば子供の頃に、病気や不仲、離婚などの家族の問題があって、子供心になんとかしたいと思いつつどうにもならなかった経験があると、自分にできることがあまりな... -
自分自身・人間関係の悩み
自己信頼感の育み方
週末の東京では、同じ名古屋の服部希美カウンセラーも一緒でした。 東京、とっても楽しかったです。面談カウンセリング大好き。 11月4日の東京感謝祭にも一緒に参加させていただきますよ。 それで、東京のやなぎあこカウンセラーが私のことを紹介してくだ... -
出版・メディア配信
【マイナビウーマン掲載】メリットばかり!?「自分を知る」必要性とその方法
マイナビウーマンさんに取材協力した記事が掲載されました。「マイナビウーマン」とは・・・株式会社マイナビが運営する女性総合サイトです。 今回は、とっても大事なテーマです。 ブログでも「自分を知る」といいですよというお話をしていますが、なぜ「... -
自分自身・人間関係の悩み
「質の違い」だと気づくと、「私はこれでいい!」と吹っ切れる
先週末はカウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービス主催のヒーリングワークに参加していました。私の母校にあたります。 そのお手伝いをさせて頂いていると、人と関われることが楽しいです。あんなに人と関わるのが苦手だったのに(笑) 本... -
自分自身・人間関係の悩み
「自分がない」と感じている人
他人の意見に振り回されやすかったり人の顔色をうかがって過ごしていると、自分が何をしたいのかがわからなくなることがあります。 現状は嫌だけど、どういうふうになりたいかと言えばよくわからない感じがして「私は自分がないのではないか?」と感じるこ... -
自分自身・人間関係の悩み
幸せを受け取る器
そう遠くない未来に、AIの登用や技術革新が進み生活コストがぐっと下がることでお金が必要なくなると言われています。 ということは、お金のためにイヤイヤ働くということすらも必要なくなっちゃう。 生活のためにお金を稼ぐ必要がないとすれば、そのとき...