【マイナビウーマン掲載】メリットばかり!?「自分を知る」必要性とその方法

マイナビウーマンさんに取材協力した記事が掲載されました。「マイナビウーマン」とは・・・株式会社マイナビが運営する女性総合サイトです。

今回は、とっても大事なテーマです。

ブログでも「自分を知る」といいですよというお話をしていますが、なぜ「知る」と良いのか?についていろいろとご説明しています。

「自分を知る」っていきなり聞くとちょっと抽象的ですよね。そこらへんを今回わかりやすく語っていますので要チェックですよ~。

目次

メリットばかり!?「自分を知る」必要性とその方法

文:高見綾
構成:中田ボンベ/dcp

目次

  • 「自分を知る」とは?
  • 「自分を知る」必要性
  • 「自分を知る」ことの人生におけるメリット
  • 「自分を知る」方法
  • 「自分を知る」ことはメリットだらけ

続きはこちらからどうぞ

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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