自分自身・人間関係の悩み– category –

今日で３連休も終わりですね。昨日は、浅野トレーナーによる１ＤＡＹワークショップにお越しいただきましたみなさまありがとうございました！ 昨日は相当強いエネルギーを感じまして、今日もその熱にほんわか当たっているような感覚がしています。 参加さ...

金曜開催の浅野カウンセラーによる心理学ワークショップ「いつも必要とされる私になるための心理学１」にご参加くださったみなさま ありがとうございました！打ち上げのご飯が美味しかったですね～。 「罪悪感があると自分の価値が受け取れないし人が近寄...

つい最近、「わたしが今いる世界って小さいんだなぁ」って改めて思ったんですよね。 お仕事でもそうじゃなくても、ある組織や団体に所属しているときには、あたかもその場所が全てのような感覚を持つことがあるんじゃないのかなと思うんですね。 そこでは...

お友達が、こんなことを言っていました。 「物心がついたころから浮いていた気がする」と。 浮いてる自分をなんとかしたくて周りに合わせると、合わせた分だけ我慢をするので、どうしても本当に繋がれてる感じがしなくて孤独を感じやすくなるんですよね。 ...

これは、前から薄々感じていたことなんですが、こないだお友達と話していてやっぱりと思ったことがありました。 わたしは、自分の周辺で揉め事が起きていても関知していないことが多いんですよね。（揉め事といっても、人が複数集まれば意見の相違やなんや...

人間関係について、ちょっと思うところがあったのでいくつか書いてみたいと思いますね。 お友達などで、今までは良かったけど最近会うとなんとなく楽しさが減っていたり、違和感が出てきてしまったという人に対してどう付き合っていくか？ 悩みやすいポイ...

今日のタイトル。 ふと思いついて書いたんですが、「なによ、あっちの世界って？」と思われた方もいるかもしれません。 あっち側は、楽しくてわくわくする最高の場所なんだけど、そこに行くには飛び越えなくてはいけない見えない壁があるんです。 自分の本...

前は、楽しいことがあったら１０喜べてたことが、最近じゃ３くらいしか喜べてない気がする・・・なんてことはありませんか？ 実際、物事が同じでも、それに対する心の反応は一定値があるわけではなく、都度変化しています。 大好きなチョコレートを食べて...

タイトルを自分で書きながら、自分にぐさっと刺さっています（笑） 人からどう思われるか気になる！ これは、程度の差はあれど、どの人にも当てはまることかなって思います。私も、昔ほどではないですがいまだにありますので。 人からどう思われるか気にな...

「私は恵まれている方だと思うんですよね・・・」っておっしゃる方、結構多いんです。 クライアントさんが今どんなに悩んでいるかに関わらず、です。 恵まれてると自覚がある人は、なぜかそれを申し訳なさそうに話します。 そんなに頑張らなくても勉強がで...