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好きになった人が傷ついた過去を持っているようで、なかなか近づかせてもらえない
好きになった人と良い雰囲気になるものの、もう一歩近づこうとするとシャッターを下ろされてしまい、なかなか近づいていけない。 そんなお悩みをお伺いすることがあります。 褒めてくれたり、心を開いてくれてるよ ...
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オンライン心理学講座:3/26(日)15:00~16:30「親密感への恐れとは」
心の繋がりがほしいはずなのに、いざ距離が近くなると抵抗感が出てくる。近づきたいのに近づけない。 そんな葛藤を生む「親密感への恐れ」について深堀りする講座を開催します! ちょこちょこ準備を重ねていました ...
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せっかく仲良くなったのに、次に会うとよそよそしくなってしまうのは親密感への恐れ?
2023/4/7 親密感への恐れ
パートナーシップの心の距離感や親密感への恐れをテーマに講座をやろう!と思い立ったので、自分でも「親密感への恐れ」をテーマに浄化ワークをしています。 今までも人生の棚卸はしてきているのですが、テーマを設 ...
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「人にお願いする&頼み事をする」のが苦手なのは
2023/2/24
人にお願いをしたり頼み事をするのが苦手だなという人はどれくらいいらっしゃるでしょうか? 本当は助けてもらいたいけど気を使って言えないケースもあれば、そもそも人にお願いするという発想そのものが出てこない ...
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うまくいかない時は自分に価値がないように感じてしまう
恋も仕事もうまくいっている時は、怖いものなし!という感じで自分に自信が持てる。 でも、彼との仲がいまいちになったり、仕事で失敗したりすると、急に自信がなくなって自分の価値がぐらぐらしてくる。 今日はそ ...
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頭の中がぐるぐるして気が休まらない
仕事もそれなりで、そこまで特別なことをしてるわけではないし、すごく忙しいわけでもない。なのに、ぐったり疲れちゃう。 「何もしてないのに、なんでこんなに疲れるのかな~?」と疑問に思うかもしれませんね。 ...
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自分と相手の間に境界線がありつつも、相手を思えるようになりました
電話カウンセリングのご感想をいただきましたので、ご紹介します。 昨日はありがとうございました! 1日経ってみて、昨日お話しした昔の出来事を振り返ってみると、今までのような怒りは湧いてこず、 代わりに「 ...
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自分の反応がどういう仕組みになっているのかわかって納得感が出てきました
今回は、浄化ワーク1ヶ月コースのご感想をいただきました。 参考になりましたら幸いです。 どうしてやってみようと思われましたか? 頭の中で色んな不安なことや嫌なことが次々に浮かんで、夜中にまで目が覚めて ...
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種まきしたことが芽吹くのにはタイムラグがある
2022/12/29
今日は、NHK出演を受けての所感です。 「あさイチ」をご覧になった方からたくさんご連絡をいただき、とても嬉しかったです。ありがとうございます^^ 今年を振り返って自分の10大ニュースを挙げるとしたら、 ...
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【なぜか嫉妬されるあなたへ55】褒め言葉を受け取る
2022/12/21 嫉妬される, 褒められた時の受け答え
先日はNHK「あさイチ」で嫉妬をテーマに取り上げていただきました。 撮影取材が終わったら、プチ個人相談会みたいな感じになったのですが、そこで感じたのは、「みんな、褒められた時にどう返していいのか戸惑う ...