今回のテーマは、感受性が強いことによる生きづらさを軽減する方法について。
敏感だと疲れてしまうことも多いですよね。
少しでも楽になるよう、記事がお役に立てましたら嬉しいです。
みんなのライフハック
＠DIMEさんにコラムを投稿しました。
感受性が強すぎる人に伝えたい、
生きづらさを軽減する心の処方箋
あなたは他人のネガティブな感情をキャッチして苦しくなったり、ちょっとしたことでも落ち込んでしまったりして、苦しくなることはありませんか？
感受性が強すぎると、周囲の刺激に敏感に反応します。
そこで今回は、感受性が強すぎる人の特徴や長所と短所について解説します。
また、感受性が強すぎる人が生きづらさを軽減するための心の処方箋も紹介します。
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- 「感受性が強い」とは？
- 感受性が強すぎる人の特徴
- 感受性が強い人の長所と短所
- 感受性が強すぎる人が生きづらさを軽減する心の処方箋
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