2019年– date –

3連休いかがお過ごしですか？？ 寒波で寒いですが、少しずつ春を感じさせるように雰囲気が変わってきているのを感じます。 バタバタしていて遅くなりましたが、3月のワークショップについては明日ＵＰしますので楽しみにしていてくださいね。 さて本日は、...

旦那さんとのお話や、彼氏とのお話を聞いていますと、感情、共感を重視する女性と、理論、理屈、問題解決を重視する男性とですれ違いが起きたり、話し合っても、もやもやが残るといったことがよくあります。 共感の女性と問題解決の男性という話はすでにみ...

社会は怖いところだと漠然とした不安を抱いてしまうと、人が大勢いるところは意識せずとも緊張してしまうものです。 人がたくさんいる職場はしかり。そうでなくてもセミナーに参加したときや飲み会やパーティなどでも、くるりと周りと見渡すと知らない人、...

恋愛初期、イイ感じの彼とおしゃべりしたり、メール、食事など、仲良くし始めたときに猛烈な不安に襲われるというケースがあるようです。 メールの返信が遅いと、もう彼はその気がないんじゃないか？と疑い、予定が合わなくて食事に行けなかったらもうダメ...

職場で雑談したり、ママ友さんと、幼稚園や保育園のついでに立ち話をしたりといったことが苦手なんです、というお話をよく聞きます。 自己表現に苦手意識がある人はどうも、こういう軽いおしゃべりが苦手な傾向があるようです。 相手が言った含みのありそ...

いくつかのブログネタが思いついては消え思いついては消え、こんなふうにブログが思うように書けない日もありますよねー。と自分をなぐさめております笑。 いろいろ書いては消し、書いては消し、抽象的だからどうかな～と悩んだのですが、やっぱり最初に書...

今日は名古屋に戻ってきて節分の恵方巻をちゃっかり頂きました。 子どもの頃は、豆まきをやっていたのに今はただ食べるのみ・・・笑。 もう立春。週末は春を感じさせる陽気でしたね！ さて本日は、夜更かしの心理について書いてみたいと思います。 以前書...

今日は東京で面談カウンセリングデーです。直接お会いできる機会はやっぱり貴重でとっても楽しみなのです。 クライアントさんはみな頑張り屋さん。一生懸命で優しい方が多いのです。 カウンセリングをしながらクライアントさんから学ばせて頂くことも本当...

一気に自分をレベルアップさせる魔法の方法を書いてみたいと思います。 とってもシンプルな方法です。 たとえば、仕事上ですごいなーと尊敬できる先輩がいたとしたら、その先輩と自分とではきっと見てる世界が違うはずですよね。一日の時間の使い方もたぶ...

だんだんと、ごまかしの効かない年になってきたなと感じています。自分にとって心から良い、と思えたものだけが残っていく流れです。 人間関係にしても、良いと思う関係性は残って進化していき、そうじゃない関係性はズレが大きくなっていく。 仕事におい...