「何年先も、話をしよう」 という言葉を聞いたときに、 すごくいい言葉だなぁって思いました。
そんな話をしていたのが、 先日、カウンセラー仲間とご飯に行ってきたときのことです。
たぶん、もう15年くらいの付き合いなんですよね（正確にはちょっと怪しいけど、それくらい長い）。
久しぶりに会ったんですが、そんな感じもしなくて、会った瞬間ハグしていました笑。
気づいたら、たくさん話し込んでいましたね。内容は、やっぱり仕事のことが多かったです。
今どんなことやってるとか、 これから何したいとか。
あと、AI時代の話も出てきたりして。
今ってAIと会話する人も多いけれど（私もしてます）、やっぱり生身の人と話す時間って全然違うよね、って。
日常的にAIと会話してるからこそ、違いを改めて感じました。
その人とは、カウンセラーになった時期が近くて、セミナーの裏方や講座などを一緒にやったりと、ずっと近くで過ごしてきました。
最初はそれこそお互いに、人間関係がうまくいかない悩みを抱えていたので、少し遠い距離感からスタートしたのですが、
お互いに自分の問題と向き合いながら、少しずつ関係ができていった感じです。
以前、その人から、「綾さんは毒っ気がないのが良い」って言われたことがありまして。
「毒っ気？？」とハテナだったのですが、「綾さんは人を傷つけるタイプじゃないってわかる」みたいな話が出てきて、へえ～そうなのか、ってなったのです。
いろいろ話していくと、そういうことかぁって分かってきて、なんかちょっと嬉しかったです。えへへ、ってなりました。
出会ってから時間が経っても、こうしてお話できていること。
そして、何年先も、いろんな話をしようね、って言い合える関係って、本当にありがたいなと思いました。
カウンセリングでは、 人間関係に悩みを抱えている方のお話をよく聞きます（それは、職場の関係だったり、パートナーや友達、家族だったりします）。
特に私は、人との関係で苦しかった時期があったので、だからこそ、その関係の中で得られるものの素晴らしさも知っています。
なので余計に感じるものがありましたし、今、人間関係に悩んでいる方の力になりたいとすごく思っています。
そして、 人との関係の土台にあるのは、 実は「自分との関係」なんですよね。
（※自分との関係については、他にもいろいろ記事を書いていますのでそちらをご参考に）
人間関係に悩みがある方は、まずは自分を大切にすることから始めてみませんか？
📘 小冊子「自分を大切にする方法」
・自分を後回しにしないための考え方
・無理なく続けられる3つの習慣
・少しずつ自分との関係を整えていく方法
をまとめています。
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