我慢

最近Youtubeやマイナビさんなどを見て来てくださる方が増えていて嬉しいです。ZOOMカウンセリングもたくさんご利用いただき感謝です！ 緊急事態宣言が解除され、通常の対面カウンセリングができるように ...

仕事で自分のキャパ以上のことを引き受けたり、恋愛で本当は嫌だけど相手の喜ぶ顔が見たくてつい無理や我慢をしていたりすると、だんだん、イライラしてきます。そんなときは犠牲をしているかも？なお話です。 純粋 ...

無意識のうちにですが、彼に対して遠慮してしまっていることってありませんか？ 言いたいことはあるけれど、言っても大丈夫かな？とあれこれ考えた結果、やめとこうと飲み込んでみたり、自分の要望を言うよりも彼の ...

期待に応えたいと思うあまり、自分を犠牲にしたり後回しにしてしまう人いますよね。 そういう人は、人の気持ちにとっても敏感。 「こうしたら喜ぶだろう」も「こうしたら機嫌が悪くなるだろう」ということも、どっ ...

今週はありがたいことに執筆の締め切りが続いていたのでバタバタでした。無事に提出できてホッとしています。 今日は自己犠牲タイプの方へメッセージを送りたいと思います。 何か起きると「私が我慢しておけばいっ ...

自分をいつも後回しにしちゃうという人もいると思うんですね。 5人くらいでしゃべっていたらひとまずみんなが話すのを待って、自分はといえばみんなの話を聞き終わってから、とか。 でも順番を待っていたら切り出 ...

PHPさんよりPHPスペシャルの最新号（９月号）をいただきました！（私の記事は載っていません笑） もう間もなく書店やコンビニに並ぶようですよ。 Amazonはこちら テーマは「考えすぎない練習」。こう ...

お話聞いていると、ほんとうに優しい人が多い！ ところがその優しさの使い方を誤ると苦しくなるし、自分のことも嫌いになっちゃう。 嫌だな～と思いながらついつい愚痴や文句、私はこんなにも大変なのよ話を聞いて ...

明日から東京出張、楽しみです(*^▽^*) やっとこさ、ご依頼いただいていた原稿がひとまず書き終わり、怒涛の忙しさに少し出口が見えてきたような。良い忙しさなので有難いです！ さてさて、今日は他人を優先 ...

例えば、片思いの彼とのこんなケース。 彼は朝の「おはよう」から「疲れたー」っていうつぶやきまでＬＩＮＥでしょっちゅうメッセージを送ってくる人。 最初はちゃんと返事をしていた彼女でしたが、だんだんと返事 ...