個性

周りの反応などから、「どうやら自分は変わってるらしい」と気づき始めることってありますよね。 ご相談でも、「私って変わってますかね」とか「こんなふうに言われたんですけど、やっぱりそうですか？」など、気に ...

最近思ったことの１つなのですが、「自分に悪いところがあっても自覚がないものは直せない。だからまずは気づくこと」なのだよなぁと。 例えば、職場でこんなやり取りがあったとします。 上司：「君、わからないっ ...

予定が混み合うときって、なぜかどんどん重なる不思議。執筆のご依頼たくさんいただいていて有難いことです。もりもり書くぞ～！ 最近、カウンセリングしながら思うことは、やっぱり自分の価値を受け取ることは本当 ...

「私はこんなもんじゃない」という言葉。 今のポジションは不本意で、私はもっと上にいける、もっと活躍できる。そう思っていると出てきやすい言葉かなと思いますが まだ表に現れていない自分の価値をちゃんと知っ ...

昨日は、自分の感覚を信頼するという記事を書いたのですが、改めて、自分自身をどれだけ信じられるかが大事だな～と思ったのでそのことについて書きますね。 仕事、パートナーシップ、人間関係・・・うまくいってい ...

今週は「環境に左右されない自分軸」のテーマに沿った内容をブログでお届けします。 ＷＳのテーマは、どんな環境、状況であっても、自分らしくいられる自分であること。嫌なことや傷つくようなことがあっても自分の ...

周りの人から見た自分（他者イメージ）と自分で思う自分像（自己イメージ）は一致していますか？ 今日は、とても大事なのにその重要性については案外知られていない自己一致について書きたいと思います。 例えば就 ...

頑固だと言われたことのある人 または自分が頑固だと自覚のある人。 短所と長所は表裏一体と言われているように頑固な人はすごい長所があるんですよ。 頑固な人って、人の話を聞いてない、もしくは聞かないことが ...

先週末はカウンセリングサービスの母体である神戸メンタルサービス主催のヒーリングワークに参加していました。私の母校にあたります。 そのお手伝いをさせて頂いていると、人と関われることが楽しいです。あんなに ...

毎日暑いですね・・・！クーラーで喉の調子がおかしくなったり風邪をひいている人もいるようですので大事になさってくださいね。 私は今のところ夏バテもなく元気です。週末は面談カウンセリングに執筆にといい時間 ...