高見のエッセイ

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高見のエッセイ

「趣味は何?」の質問が苦手です

2020/9/6    

ここ数日、姿勢をよくしようと思って腕を回して肩甲骨を動かす体操をしていたら、肩回りに筋肉がついちゃったような気が・・・。 あれ?って思うってことは気のせいではないですよね!?むきむきになるつもりはない ...

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高見のエッセイ

飽きっぽいのはよくないこと?

こんにちは、高見綾です。いつもブログお読みいただきありがとうございます。 ブラジルW杯の試合が始まる前に、短いアニメーションやっていますよね。 あれが最近の私のお気に入りです。気付けば、音楽に合わせて ...

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高見のエッセイ

身体からのサインには要注意!

2020/9/5    

こんにちは。高見綾です。 カウンセリングではよく、「自分を大切にしましょう」なんて言ったりするわけですが じゃあどうやったら大切にしている状態だと言えるのか? と考えだすと案外難しいよね~なんて最近そ ...

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高見のエッセイ

今年の振り返りと新年の目標

2020/9/5    ,

もうすっかり年の瀬です、新しい年がすぐそこまで近づいてきていますね。 最近は今の自分の状態を確認しつつ、来年の目標を考えていました。 * 自分の現在地を知るというのは、自意識を抜け出し「俯瞰」して見る ...

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高見のエッセイ

母との会話で想う

2020/9/5    ,

先日、母とランチに出かけました。 近況などを話しましたが、たいてい決まって出てくる昔の話題があります。 それは私が高校生も終わりの頃、母が病気になって長い間入院していたときのことです。 命が危ない状態 ...

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