「趣味は何?」の質問が苦手です

ここ数日、姿勢をよくしようと思って腕を回して肩甲骨を動かす体操をしていたら、肩回りに筋肉がついちゃったような気が・・・。

あれ?って思うってことは気のせいではないですよね!?むきむきになるつもりはないので焦ります;

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今日のテーマは趣味について。初めて知り合った場面などで聞かれることが多いこの質問。

「あなたの趣味は何?」

これに私は長い間戸惑いを持っていたんです。

あなたは聞かれてすぐに答えを出せますか?

即答できたという方、素晴らしいです!!

一方、すぐに答えが出てこない方も相当数いらっしゃるのではないでしょうか。私もこっち側のタイプです。

趣味って、たった2文字の言葉なのに、難しく捉えてしまうことってないでしょうか?

例えば、私にとっての趣味とはコンスタントにやっていて、しかも長期間取り組んでいるものというイメージが強く、条件に該当しないと趣味とは言ってはいけないような気がしていたんです。

だから私には好きなものは色々あっても、趣味って言われると正直思いつかないんですよね。

言葉には、その人特有のイメージというのがありますから「趣味」ひとつとっても、質問した人も聞かれた人も同じイメージを持っていないということはよくあります。

ここにコミュニケーションにすれ違いが生じる一つの要因があるわけですね。

広辞苑によりますと、趣味とは「専門家としてでなく楽しみとしてする事柄」だそうです。

ある人は趣味について、ずっと続けているもので好きなもの(休日にも取り組んでいるもの) だと思い、またある人は、(取り組む頻度や期間は関係なく、ただの)好きなもの だと考えます。

趣味がない!と思ったあなたは、あなたにとっての趣味のイメージを振り返ってみると案外ハードルを高く設定していることが原因になっているケースもあるかもしれませんよ。

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と、あれこれ書いてみたものの実際はそんなに難しく考える必要はないんですよね。今になってそう思うようになりました。

そもそも、「趣味は何?」の質問の意図は、あなたがどんな人か、何に興味がある人か知りたいということ

だから、こんなことが好き、私はこんなことに興味を持っている人間ですよとと伝えられればそれでいいんです。

・本が好き、運動が好き、音楽が好き、食べることが好き、動物が好き、絵を書いたり、物を手作りすることが好き

・人がたくさんいる賑やかな場所が好き

・まだやってないけど、〇〇に興味を持っています

なんでもOKです。

次々とブームが来ては去り、「前はこれが好きだったけど、今はこれが好き」でもOKです。そんなところも、あなたらしさですよね。

今思いつく、興味のあるもの、好きなものを答えてみましょう。

好きなもの、興味のあるものを通してお互いの共通点を見つけたりより分かり合えるきっかけになるといいですよね。

それでも、好きなものがわからないという方へ。

大丈夫です。好きなものが「ない」わけじゃありません。ただ忘れているだけなんです。

かつてワクワクしていたあの感じ。一緒に思い出していきましょうね。

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶日本テレビ「上田と女がDEEPに吠える夜」フレネミー特集 監修
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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