こんにちは。今日もぐっと冷え込みましたね。昨日色々考えていましたら、ちょっとした気づきがあったのでシェアさせてくださいね。
人目が気になる！
そう感じる人はたくさんいると思います。かくいう私もその1人だったわけでして。
でも全部が全部は気にならないと思うんです。このジャンルは人目が気になるけど、このジャンルは平気というように。
人目が気になる心理とは何か？を掘り下げていくと今日だけでは終わらないので省略しますが、自分で自分を認めていないからというのはあるなと思ったんです。
例えば本でも漫画でもこのジャンルが好き！というのがあったとして、購入するときに店員さんにタイトルを見られるのが嫌というときは、自分がそのジャンルに興味がある、そのジャンルが好きであるということを、自分に対してOKを出せていないときですよね。
もし心底認められていたら、「そうです、好き(^^♪ですけど、なにか？」と、思うだけで、他に余分な恥ずかしさや自己嫌悪などはついてこないはずです。
自分で自分が感じることにOKを出す。私たちができることは、そこだけなのかもしれません。
仮に店員さんが、え？？って思ったとしても、自分の幸せとは何の関係もないですしね(*^_^*)
あなたがもし、人目が気になる！ことがあったら、自分にちゃんとOKを出せているかチェックしてみてください。
今日は趣味趣向の話でしたが、いろいろと応用できると思います。
好きなものは好きでいい。
嫌いなものは嫌いでいい。
他人じゃなくて、まずは自分が認めてあげたいですね。認められたら、ものすごくすがすがしい気分になるかもしれません。今日もよい週末を。