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【DIME掲載】職場でのコミュニケーション能力を鍛えるには?伝え方を工夫して信頼関係を築く方法
職場でのコミュニケーションがうまくいかないと、「私の伝え方が悪いのかな?」「どうしたら、もっとスムーズにやりとりできるんだろう?」と、もやもやしますよね。 でも、伝え方を工夫してみるだけで、コミュニケ ...
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こんなに心が軽くなるんだと実感しました!良い子を辞めて気づいた自分の本音とは
2025/1/27 お客様の声, カウンセリングの感想
今回は、自分を「人生最高の友達にする」セルフバディトレーニングを3週間受講いただいているMさん(30代女性)より、ご感想を頂いています。 Mさんは、職場の人間関係に悩み、部下とのコミュニケーションがう ...
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【DIME掲載】どうやって向き合うべき?不機嫌で扱いにくい部下への対処法
人を育てることは本当に難しいものです。 不機嫌な部下、扱いにくい部下がいたら、対応に困ってしまいますよね。 どうやって向き合っていけばいいのか、部下の心理を紐解きながら対処法を解説しました! みんなの ...
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【DIME掲載】生きづらいと感じている人、必読! 思考の癖を見直して心を軽くする方法
生きづらいと感じる人にはある共通する思考の癖があります。 自分に当てはまるものはないか、ぜひチェックしてみてくださいね。 みんなのライフハック @DIMEさんにコラムを投稿しました。 生きづらいと感じ ...
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【セキララ・ゼクシィ取材協力】「塩対応」って何?塩対応する人の心理&塩対応への対処法を解説
セキララ・ゼクシィさんに取材協力をしました。 テーマは塩対応です。 塩対応の意味や語源から、塩対応する人の心理や対処法など、詳しく解説しました! 「塩対応」って何? 塩対応する人の心理&塩対応への対処 ...
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【DIME掲載】自分の機嫌は自分でとる!イライラを手放して心地よく過ごすための4つのヒント
2025/1/15 DIME, コミュニケーション, 心理, 自分の機嫌は自分でとる
「自分の機嫌は自分でとる」というと、いつもポジティブでいないといけないと思うかもしれませんが、そうではありません。 ネガティブな感情を押し殺す必要はなく、それも含めて認めてあげて、 その上で心地よく過 ...
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【DIME掲載】あなたの周りにいる?「フレネミー」と言われる人の特徴と対処法
表面上は友達のふりをしながら、内心では敵意や嫉妬心を持っているフレネミー。 こう聞くと、ちょっと怖いような気もするかもしれませんが、 自分を守るためにも、こういうパターンもあると知っておくのも大事かな ...
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ネガティブ解釈の連鎖を断ち切り、自分を肯定する力を取り戻せました
2024/11/15 お客様の声, カウンセリングのご感想, 浄化ワーク
今回は、浄化ワーク3ヶ月コース(継続)を受講いただいたクライアントさんより、ご感想を頂いています。 どうして浄化ワークを継続してみようと思われましたか? 前回の浄化ワークを終えたときは、ワークを書くこ ...
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【読売新聞・発言小町】発表会に友人が来ないというお悩み相談にお答えしました!
読売新聞に「発言小町」というお悩み相談コーナーがあるのですが、8月14日(水)付夕刊に私のコメントが掲載されました! 都合により紙面が載せられなくて残念なのですが、 「コロナ後 趣味の発表会に来てくれ ...
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【セキララ・ゼクシィ取材協力】匂わせ写真とは?画像例やSNSで匂わせ投稿する人の心理も紹介
セキララ・ゼクシィさんに取材協力をしました。 テーマは匂わせ写真です。 匂わせ写真ってどういうものをいうの? から、匂わせ写真を投稿する人の心理まで幅広く解説しています。 匂わせ写真とは?画像例やSN ...