【お仕事コラボWS】原稿に行き詰まったとき、どう気分転換してる?

2月末にお仕事についてのコラボWSを開催します♪

詳細はこちらからどうぞ。すでにお申込みいただいています。ありがとうございます!

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好きなお仕事といえど、集中できないときや、行き詰まることってあると思うのです。

一緒にコラボをする服部希美カウンセラー(希美ちゃん)から、「ねえねえ、原稿に行き詰まったら何かする?」と聞かれましたよ。

私も希美ちゃんも、カウンセリングをしながら、同時並行でブログ書いたりマイナビさんの原稿を書いたりと、結構原稿を書いてる時間も多いんですよね。

すると、やはり「書けない」とか、そういうふうに行き詰まるときがあるわけです。

以下、左側の白抜きの吹き出しが私で、右の緑が希美ちゃんです。

行き詰まったら、まず頑張って情報を集めて集めて、、、それで集中できたらするし、できなかったらふて寝(笑)するか、他のことをやって頭を空っぽにするというのは一緒でした。

他のことは……

ちなみに希美ちゃんは、気分転換のために本屋に行ったり、カフェに寄ったりして、ふらっと外に出かけることが多いみたい。予定が決まっているのは窮屈らしく、当日ぱっと決めて出かけるのが好きみたいです。

一方の私はというと、基本はお家でできることでちょこまか気分転換をする感じ。

外出するときは、あらかじめ予定を決めておきたいタイプなので、当日いきなり外出することはあんまりしないかも。

こういうところは違うね。面白い(^^)

どんなお仕事でも、集中できなくなるときってあると思うので、自分なりの気分転換方法をいくつか持っておくといいかもしれません。

あなたの気分転換は何をしますか?? よかったら教えてくださいね!

高見綾&服部希美のコラボワークショップ

「好きを仕事にする心理学4時間SP」
ミッション1:「やりたいことだからこそ出てくる壁」を越えよ!
ミッション2:「良い偶然を起こす5つの要素」を目覚めさせよ!

2021/2/28(日) 13:30-17:30
会場:ZOOM
料金:¥5,500

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶日本テレビ「上田と女がDEEPに吠える夜」フレネミー特集 監修
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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