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【セキララ☆ゼクシィ掲載】寂しい時の原因って何? 対処法とおすすめの過ごし方も伝授!

2020年8月27日

みなさんご存知のゼクシィさん。私も結婚するときにお世話になりました。そんなゼクシィさんに今回、取材協力してきましたよ。打ち合わせ、楽しかったです~(*^▽^*)

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他にも恋愛や結婚についてのコラムがたくさん載っているので、よかったら覗いてみてくださいね。

寂しい時の原因って何? 対処法とおすすめの過ごし方も伝授!

取材・文/坂田圭永
【監修】高見 綾

ふとしたことで寂しいと思ったり、人と一緒にいるのに孤独を感じてしまったり……。

誰しも、寂しい時を経験したことがあるのでは?

この「寂しい時」。本当に不安で、つらくて、苦しいと思います。

どのようにしてこの気持ちに向き合えばいいのでしょうか。

今回は、寂しい時について、心理カウンセラーの高見綾さんにお話を伺いました。

寂しいと感じる状況や根本的な原因、寂しい時の対処法、おすすめの過ごし方などを教えてもらいました。

目次

  • どういう時に寂しいと感じるの?
  • 寂しい時の根本的な原因
  • 寂しい時の対処法
  • 寂しい時のおすすめの過ごし方
  • 寂しい時のおすすめの過ごし方

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