出版・メディア配信

実は昨日放送のフジテレビ、お昼の情報バラエティ番組「ポップUP！」にフリップで出ました！ （生放送だったため、確実に放送されるか分からず事前に言えませんでした(;^ω^)） 画面のキャプチャを載せたい ...

働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド「マイナビウーマン」さんに掲載されたコラムを一覧形式でまとめています。 恋愛に役立つコラム ・モラハラ彼女の特徴や実際のエピソード。上手な付き合い方と対処法とは（20 ...

PHPスペシャル5月号に私の書いたコラムが掲載されます！ 特集「前向きになる練習」の中で、『人生の凸凹を楽しむために』というタイトルで書いています。 悪いことにフォーカスしてしまうときはどうしたらいい ...

カウンセリングや心理学に興味がある方なら、自己肯定感という言葉を聞いたことがあるかと思います。 自己肯定感が低く自分に自信が持てないという方もいらっしゃいますよね。 自己肯定感が低いと恋愛面であまりよ ...

ケチと倹約家はどう違うのか？ なぜケチになるのか、その心理とは？ ケチになる心理にもいくつかパターンがあるので、そのあたりのことを詳しく解説してみました！ 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビ ...

好きな人の顔を思い出せない現象はなぜ起こるのか？ 全員ではないようですが、どうやら一定の人には起こっているこの不思議な現象について取り上げてみます。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイド マイナビウーマ ...

好きな人に触れたいと思うのはどうしてなのか。 男性も女性も、嫌いな人に触れたいとは思わないものですが、男性と女性とで、ちょっぴり心理が違います。 男性心理と女性心理に分けて、「触れたいと思う理由」につ ...

好きな人のことで感情的に振り回されてしまう依存状態。 やめようとしても、混乱してなかなかうまくいかないことが多いと思います。 そんなときのヒントになればうれしいです。 働く女性の恋愛と幸せな人生のガイ ...

今回は「内向型」がテーマ。 コミュニケーションにストレスを感じている人もいると思いますが、それは内向型ゆえの特徴からきているかもしれません。 かくいう私もどちらかといえば内向型タイプ。 自分の特徴を知 ...

今回は「穏やかな性格の人」がテーマ。 なぜ穏やかでいられるのかといえば、やはり、心のゆとりがあることが大きく関係しているように思います。 無理のない範囲で、心のゆとりを持てるような生活スタイルができる ...