生きづらい– tag –

生きづらいと感じる人にはある共通する思考の癖があります。 自分に当てはまるものはないか、ぜひチェックしてみてくださいね。 みんなのライフハック ＠DIMEさんにコラムを投稿しました。 生きづらいと感じている人、必読！ 思考の癖を見直して心を軽くす...

今日から連休ですね！ みなさまいかがお過ごしでしょうか。 先月プロフィール写真を変えたときに、このブログをリニューアルしようと思っていろいろ作業してると書いたのですが、今も水面下で継続中です。 カウンセリングや講座、執筆の合間にやっているの...

言語化はできないけど息が詰まるような感覚。こうした「生きづらさ」ってどういうものなのでしょうね？ 理由はいろいろあれど ・自分らしくあれない ・本当の自分を表現できない そんなときに、私たちは生きづらさを感じるようです。 働く女性の恋愛と幸せ...