自己実現を邪魔される!?親密感が苦手だと起こりやすいパートナーシップの罠

いよいよ、スペシャルワークショップ今週末に開催です。

今週は、ワークショップのテーマにちなんだ内容をお届けします。

ワークショップでは、パートナーシップがうまくいく秘訣を公開する予定ですが、うまくいかなくなるポイントについても触れていきます。

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カウンセリングルームにてお仕事中

親密感が苦手だと、パートナーと自分の間に何かを入れることでバランスを保とうとすることがあるんですね。

たとえば、女性側が自己実現を模索してやりがいを感じられそうなお仕事や資格取得の勉強、趣味のボランティアなど家の外に出ていく用事をいっぱいつくったり。

よかれと思ってはじめたことなのにパートナーからは良い顔をされなくなって夫婦仲がぎくしゃくしてしまったり。

「私はやりたいのになんで邪魔されるんだろう?」って思ってしまうこともあるかもしれませんよね。

もちろん女性側は無意識でやっていますし、なんなら、生活費の足しにしようと思ってやっていることもあります。

ただ結果的に、パートナーとの間を親密にするはずが、間にはいっている仕事や勉強などの方に熱心になってしまう。

こんなふうな状態になっている方には「すべてにおいてパートナーを優先した方がいいですよ」とお話させていただくことが多いです。

自己実現を追求することは全然わるいことじゃないんですけどね。(むしろどんどんやればいいと思っています)

ただそのためには条件があって。自分のやりたいことについてちゃんとパートナーと話せていたら問題ないと思います。

でも親密感が苦手な女性は、パートナーに話さずに、自分だけでことを進めていってしまうパターンが多いように感じます。

パートナーとちゃんと話して、パートナーとの時間を優先していくことでふたりの間に親密感が生まれると、パートナーは「自分のことを大切にしてくれているな」って感じます。

すると、女性の自己実現にも理解を示し応援してくれるでしょうし、何より大きいことは、寂しさや物足りなさといった感覚が消えて満たされていきます。

女性側も、パートナーがいるのになぜか寂しいとか満たされていない、つまんないといった感覚があるから、家の外に出て活躍の場を求めたくなる場合がありますからね。

自分のやりたいことに対してパートナーがいい顔をしてこないと、邪魔されているような感覚になりますがそううわけじゃないんですね。

ふたりの間の愛情不足が原因であることが多いです。

パートナーシップがうまくいかない原因がこんなところにあるなんて意外ですよね。

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この記事を書いた人

高見綾|女性リーダー専門の心理カウンセラー

職場の人間関係に消耗している女性リーダーが、自分を責めずに前へ進めるようになる専門家。

嫉妬・摩擦・正論が通らない——
その構造を心理の視点で整理し、
「私はこれでいく」と判断できる状態をサポートしています。

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【著書・実績】
▶ 著書「ゆずらない力」(すばる舎)韓国語版も出版
▶ カウンセリング・相談 累計4,000件以上
▶ 名古屋・総合病院にて医療スタッフ向け「怒りの心理学」セミナー

【メディア出演・掲載】
▶ NHK「あさイチ」職場の嫉妬・妬み特集 VTR出演
▶日本テレビ「上田と女がDEEPに吠える夜」フレネミー特集 監修
▶ フジテレビ「ポップUP!」取材協力・フリップ出演
▶ interFM「レコレール」ゲスト出演
▶ anan・eclat・女性セブン・女性自身など女性誌多数掲載
▶ 読売新聞・発言小町 掲載
▶ 小学館@DIME 心理学コラム掲載
▶ マイナビウーマン(株式会社マイナビ)心理学コラム掲載
▶ セキララ☆ゼクシィ(リクルート)監修
▶ PHP研究所「PHPスペシャル」コラム多数・ベストセレクション選出
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